真夜中に

最近のパターン。
夜中に目が覚めて
そこから寝られない状態…
もれなく、激しい頭痛と考え事の
深みにハマってゆくというね……

で、こゆことしてたら余計に寝られないね。
わかってるけどな…(^◇^;)

あーー。悪循環。

いろいろあるね、いろいろ。

寝る努力するかな。

温泉行きたいわ。ゆっくりと。