lunch

朝一で先週の貧血の検査の結果を聞きに。
サプリと普段の食事で鉄分を補えば大丈夫とのことなので、食事には気をつける事に。
検査後には毎回「食生活で鉄分を！」と言われているのに、ついついおろそかに。



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お友達と待ち合わせをして一緒にお昼を。



心の底から笑って楽しい時間を♪
笑いすぎで笑いじわがまた増えたけれど、先日観た三丁目の夕日の映画の中で「しみやしわは生きた証」との言葉を聞いてからは、しみやしわをあまり気にしなくなって。
誇らしい自分の生きた証（笑）
（でも、無いに越したことはないけれど。）