『Generate a Buzz』留まるな！旋風を巻起そう！

『Generate a Buzz』留まるな！旋風を巻起そう！

 

こんにちは、お立ち寄りくださりありがとうございます。

 

最近

『しょうがない』って言葉をよく使っている

と気づいた。

 

コロナで収入が減った。　でも、ま、しょうがないよな

緊急事態で出かけにくい。　でも、ま、しょうがないよな

 

 

でも『しょうがない』ことなんてない！

 

しょうがないことをどうにかしたい自分がいる

 

実は

コロナで収入が減ったこと嫌だった

⇩

お金の心配が増えることが嫌だった

⇩

自分で自分の収入に責任を持ちたい

⇩

お金を自分で回したい

⇩

自分ビジネスしたい

⇩

自分のお金の収支を自分で責任もちたい

ってこと

 

そこそこ幸せだし、

このままでのんびりで幸せなんだ～

って思いこもうとしてるんだ。

 

自分がしょうがないなっていう時は

何か嫌なことがあるのに

自分では何もできないと

見ないふりをしていたんだ。

気分に気づき始めると

嫌な気分と向き合うことになる。

嫌な気分と向き合うと

嫌な気分をどうにかしたいと思う

嫌な気分をどうにかしたいと思うけど

私には何もできないとあきらめる？

 

いやだ！！

 

じゃぁ、どうしよう？

 

私はもっと夢をみて、もっとビジネスして

もっと広がりたいんだ

 

この状況で、何ができるのかなぁ？

 

マンダラドットを描いていると

いろんな不満が噴き出てきて

なんか作品と一緒にへんな自分も生み出す

 

変な自分が生まれて嫌な気分になると

慣れていないからどうしていいかわからない

 

なんだかこの年齢になって

今までの生き方を変えたくなるなんて

思っていなかったけど

HTL理論を耳にしてしまったら

心が留まらない

 

 

 

私はいままで欲深い人間を好きではなかった

なぜなら『足るを知りなさい』と教育を受けてきたから

でも

私はとっても欲深い人間だったんだ

 

すごいと言われるためではなく

自分のしたいことで稼ぎたい

 

知らない自分がいるのが面白い

 

知らない自分の不満が聞こえて

したいこと、変化したいことに気づかさせる

 

あーーどうしよう！

 

不安？　と同時に　楽しみにしている自分がいる

 

自分との対話っておもしろい

マンダラを描いていると自分との対話が始まる

 

 

ほんとうにマンダラっておもしろい(笑)

 

 

 

 

flower garden 花を愛でる

 

『Flower　Garden』名も無き花を愛でる

 

皆さん、お立ち寄りくださりありがとうございます。

 

 

マンダラを描き始めて、初めて考えない時間を創ることができた

15ねんくらい前から瞑想がいいと聞いて、

瞑想という形を実行していたけれど、

ずーーーーーーーっと考えているか

寝るかどちらか。。。

 

そしてHTL理論が紹介していた

バシャール2006　瞑想　これで

自分の感覚に注目することができた

瞑想歴10年以上、成果がなかった私が

初めての　ふんわりした感覚を感じることができた

誘導瞑想💛

 

やっと、ぼーっとすることができた気がする

自分の感覚に気づくことができた。

 

自分がどんな気分？

 

そんなこと考えたことなかった。

気分がいいか？

ホッとする？

リラックスしてる？

 

過去20年間を振り返っても

楽しい、うれしい、悲しい、さみしい、

不安、イライラ、機嫌が悪い、

どの状態か？　なんて

思い返してもわからない。。。。

 

健康業界で

波動を視える化するという波動セラピーをしていたから

 

元気そうな私

機嫌よさそうな私

楽しそうな私

でいるように心がけていたから

本当の私の気分なんて思い出せない。

 

そもそも

ネガティブな状態

支払いの不安

集客の不安

であっても不安で不機嫌でいたことも

毎日焦って

どうしようこれやらなきゃ、あれやらなきゃ

と自分の不機嫌な気持ちにすら気づいてあげていなかった。

 

口だけの感謝しています

ありがとうだったんだと思う

 

ありがたいな～

 

初めて、バシャールの瞑想をしたとき

涙が溢ふれて止まらなかった

なぜ泣いているのかは今もわからないけど

身体に注目して、じんわりしていると

 

あー、しあわせだな～　　

 

という言葉がこぼれる感覚　

初体験だった

 

 

ベトナムに来ていなければ

マンダラを描いていなければ

HTL理論を聞いても

 

波動についてはわかってるし

 

とHTL理論に興味は持たなかった気がする

 

いまでは、大好きなお香を焚いて

瞑想して

昼寝するのが　とても楽しい

 

 

そして

いつも自分がどう感じているか？

をびっくりするくらい大事にしている　(笑)

 

味わうってことをはじめてから

 

バラでなくても、名も無き花をみても

きれいだな～　って笑顔になれる

ベランダでコーヒーをのみながら

そよ風を感じるだけで

気持ちいいな～　ってリラックスるできる

 

今まで成功哲学をあさりまくり

方法論ばかり実行しているふりをして

心の奥底で　不安だから　

自分が命をもらった分、ちゃんと生きているのか？

いつも　『しなければならないこと』に追われていた。

 

感情に注目し始めたからこそ

不安で気分がわるくなっている自分に

余計に不安になることがたくさんたくさんある

 

でも　

ぼーっとして、

自分が中心にいる　瞬間　

を知ったから安心だ

 

 

マンダラっておもしろい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

背景の違いがあなたをスペシャルにする

『Different backgrand makes you special』背景の違いがあなたをスペシャルにする

 

お立ち寄りくださりありがとうございます

 

下地をいつも黒にしていましたが、色を変えたらどうなるか

初の試み。

 

同じ図柄、同じ配色なのに下地の色が違うと

まったく印象が変わりました

 

ある環境では目立たなくても

別の環境ではとても目立つ

 

本当の私が喜ぶ環境を見つけたら

無理をしないで輝けるんだ

環境に合わせて私を偽らなくても

輝ける場所があるんだ

 

今はまだ私が喜ぶ環境がわからないけど

お金ありきではなく

心ありきで創めるビジネスをしたい

 

マンダラを描き始めて少ししたときに

HTLPhilosophy　のHappyちゃんという人の

Youtubeに衝撃を受けました

目に見えない95％が目に見える5％を創る　

これを現実社会で実行して自由な生活をするためのHTL理論

 

 

私はエゴが強いと思っていましたが、「ラムダ」といわれるエゴの持ち主

ガンガン目的に向かって、目的に達するための方法を増やすために

人脈を作り、知識を手に入れ、どうにか形にする

それもそこそこの。。。（汗）

そしてその結果に満足できず自分を責める

だからまた焦ってもっともっともっと働き続ける。。。

 

 

5年前、呼吸ができなくなって　数秒だったか数分だったか

わからないけど死ぬかと思った。

そして今、私はベトナムでのんびり生活をしてマンダラに出会った

 

そしてエイブラハムの教えを

現実世界で

真実（エイブラハムやバシャールの教え）そのままで生きる喜び

そして

そのままで生きられない理由をわかりやすくおつたえしてくださる

HTL理論というYoutubeに出会えた

 

マンダラを描き始めたことで

いったん気分のいい状態になることができて

ひらめきにそってYoutubeに導かれたのだろう。

 

HTL理論を世界にいやベトナムで広げたいと

望みがでた。。。

 

 

どうなるか、思い付きを大事に

ひらめきを大事に過ごしていこうと思う

 

ほんとうにマンダラっておもしろい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Love Yourself First! 自分を愛する、それがハジマリ

『Love Yourself First！』自分を愛して、それがハジマリ

こんにちは、お立ち寄りくださりありがとうございます。

 

犬好きの友人が結婚する時にリクエストをもらって

描きました。

 

結婚する人に向けて、自分を最初に愛してという言葉は

適切かどうか不安でしたが、ふと思いついた言葉なので

そのまま書いてプレゼント。

 

離婚をして十数年、人を好きになることがなく

仕事と結婚していました。

怒ることもめったになく

悲しいt思うこともめったになく

寂しいと思うこともめったになく

たんたんとお金を求めていました。

 

ここ最近、人をすぐに好きになってしまって

困るくらいです。

怒ったり、泣いたり、感情がとてもいそがしい。

 

ずーと自分を責めて人間的な感情を

封印していたのだなぁと

マンダラをj描き始めて、自分を見つめる時間が長くなり

気づくことができました。

 

マンダラを描いていると

いろんなことが思いつきます。

 

本当に　過去ながいながいながい間

自分の気分を無視して生きてきたんだと思います。

 

自分をあいすることは

自分の心と向き合うこと

自分を愛することは

自分の気持ちを受け止めること

自分を愛することは

自分の感情すべてを表現していいと許すこと

 

これからも自分を愛してゆったり生きていこう！！

 

本当にマンダラっておもしろいな

 

 

違うからこそおもしろい！

『7Cirles』輪

 

こんにちは、

お立ち寄りくださりありがとうございます。

 

今までで一番大きい30×30の大きめのキャンバスに

初めて描いたものです

大きいキャンバスなので円をたくさん重ねたくて。。。

あまり下書きをしないで

直観に従って描いていくのが

めちゃくちゃ楽しいんです。

 

『あなたはセンスがないから、、、』という声が

ファッションやアートから逃げていて

美術系の趣味はいままでやったことがなかった。

 

でもでもでも～

 

絵を描くのが好きだったんだと本当に感じます。

描いているとうれしい気持ちがあふれるし、

描いている間も、途中経過を見ていると、にやにやしてたのしい。

 

色の組み合わせは知識があまりないから、

やってみて発見できるのもおもしろい

ちょっとした配合の違いですっごいきれいな色合いが生まれると

すごく感動します。

 

グラデーションで赤系、青系にまとめるのもいいけど

急に黄色とか違う色を入れると完成してみると

私が好きな感じに出来上がっているの。。。

 

って、自我自賛できるのがたのしい（笑）

 

点がちょっと不ぞろいでも

点がちょっとずれていても、

隣と全然違う色でも

サイコーなんです（笑）

 

日本にいるとき

違う考え、違うやり方をする人に対して

「あー、あなたはそういう意見なんですね。」と笑顔で言いつつ

私とは合わないと心の中で判断し、相手を切り捨てて

仕事をしてきた。

 

最近では

「へ～、そう考えるんですね、どうしてですか？」と

もっと相手が知りたくなる。

 

違うものを遠ざけるより

違うものと寄り添える自分のほうが好きだし

気分がいい。

 

ちょっと失敗を責めたり

自己卑下をするより

ハッピーな完成を見るのを

一緒に作っていくほうが嬉しいし

気分がいい。

 

マンダラを描くとっ気分がよくなる

ほんとマンダラっておもしろいな。