こんにちは！弥生はもうちょっとでテストなので勉強頑張ってます！！
今日は，「ファミリーソルジャーあおい」の発売日！！でも，③月９日には「ファミリーソルジャーみどり」が発売されます！！弥生は，みどり役なので，みなさんもうちょっと待って，みどりをＧＥＴしましょう！！
弥生は勉強しようとすると眠くなるんです…。なんか良いグッツとか方法ありませんかねぇ？？お願いっ教えてっ↓(×_×)↓
そーいえば，今度，シャテン劇団というのに入ることになりました！今，演技の猛特訓です！！
イベントも色々と企画されてるらしいので，楽しみに待っていてくださいね。早くみんなに会いたいなあっ。
今日は，「ファミリーソルジャーあおい」の発売日！！でも，③月９日には「ファミリーソルジャーみどり」が発売されます！！弥生は，みどり役なので，みなさんもうちょっと待って，みどりをＧＥＴしましょう！！
弥生は勉強しようとすると眠くなるんです…。なんか良いグッツとか方法ありませんかねぇ？？お願いっ教えてっ↓(×_×)↓
そーいえば，今度，シャテン劇団というのに入ることになりました！今，演技の猛特訓です！！
イベントも色々と企画されてるらしいので，楽しみに待っていてくださいね。早くみんなに会いたいなあっ。
少しお腹すかした方がいいかも。
あと、ガム噛むのも効果的だよ。
最後に集中力、かなぁ。
弥生ちゃん、演技も頑張ってるんだねー
目標立てて自分に勝ちましょうね＾＾
それから眠気防止法がいくつかあったので参考にしてみて
【方法】
部屋を暖かくし過ぎない
食後1時間は眠くなるので避ける
体操などして少し体を動かす
昼間眠くなったら10分～15分の仮眠を取る
夜どうしても眠くなったら無理せず寝て朝早く起きて勉強する
【グッツ】
おでこに冷えピタをはる
鼻用メントールスティック
酸素のスプレーで酸素補給
睡眠防止アラーム(耳に掛けておいて頭が傾くと音が鳴る)
口に氷を入れてなめる
レモンやミント系の香りをかぐ
演技のほうも頑張ってね！イベント楽しみにしてます(*^∀^)/~☆
参考になりました
勉強がんばりまーす
３月３日にシャテンさんで撮影会もあるのできてくださいね
ゆうさん
ファミリーソルジャー楽しみにしてください
撮影会も
きてくださいね