今日は、前の会社で知り合った、先輩たちと、
お食事へ、そこで自分の食生活について話をしたところ、
先輩A「そりゃ~、あと3年おなじことしてると、
間違いなく、死ぬねぇ。」
先輩B「生活習慣病は、間違いない!」
とのこと。
ではいったいどんな食生活をしているかと申しますと。
朝飯:パン(菓子パン)
昼飯:弁当(おもに肉!メイン)
夜飯:牛丼(吉野家、松屋を交互に利用)
そして、タバコ1日40本(2箱)。
基本的に、野菜は食いません。
なぜなら、トマトとナスは嫌いです。
先輩A、B「偏食!偏食!偏食!偏食!」
先輩A「生きてることが奇跡だよ!」
先輩B「メタホリック症候群!」
とのこと。
ということで、規則正しい食生活を目指すのですが、
それだけではダメとのこと。
なんでも、体質から変えないとダメとのこと。
先輩A「運動しろ。」
先輩B「水泳が良いらしいよ。」
と、言うことで、明日からなれない運動をしなければ!
と心に決めたのであった、、、
お食事へ、そこで自分の食生活について話をしたところ、
先輩A「そりゃ~、あと3年おなじことしてると、
間違いなく、死ぬねぇ。」
先輩B「生活習慣病は、間違いない!」
とのこと。
ではいったいどんな食生活をしているかと申しますと。
朝飯:パン(菓子パン)
昼飯:弁当(おもに肉!メイン)
夜飯:牛丼(吉野家、松屋を交互に利用)
そして、タバコ1日40本(2箱)。
基本的に、野菜は食いません。
なぜなら、トマトとナスは嫌いです。
先輩A、B「偏食!偏食!偏食!偏食!」
先輩A「生きてることが奇跡だよ!」
先輩B「メタホリック症候群!」
とのこと。
ということで、規則正しい食生活を目指すのですが、
それだけではダメとのこと。
なんでも、体質から変えないとダメとのこと。
先輩A「運動しろ。」
先輩B「水泳が良いらしいよ。」
と、言うことで、明日からなれない運動をしなければ!
と心に決めたのであった、、、