吉野ヶ里遺跡に行ったのですが
20年以上前に息子達を連れて行ったのを思い出しました
このキャラクターの前でまだ小学生だった息子と写真撮ったな~
感慨深い!
さてさて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/09/069a5991508d8f48769117ba6556c21d.jpg?1715284185)
一気に普通に歩けるようになったのは、ウオーキングシューズのおかげです
昨年末、いつの間にか始まった脚の痛み
レントゲンにも映らないほどの疲労骨折が見つかり、普通には歩けず、もたもた歩いて仕事に行っていました
当然、周囲の人から次々に抜かれて、とぼとぼ歩いていましたが、
ようやく普通の速さで歩けるようになりました!
歩ける喜び~!!
ほんとにシミジミ感じます
調子に乗りすぎず
カルシウム、ビタミンD,
適度な運動と日光を浴びる
骨密度も定期的に測定して
これからは骨を強くするぞ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/09/069a5991508d8f48769117ba6556c21d.jpg?1715284185)
一気に普通に歩けるようになったのは、ウオーキングシューズのおかげです