どうでしょう

世界選手権見ていると、なんか凄く選手が頑張ってこれまで
練習しているはずなのに、なぜかここまで水着問題があると
水着が本当に泳いでいるように感じてくる。

この大会に出てくるレベルの選手一人一人の練習量が
尋常じゃないのがわかるだけになんともいえない。

フェルプスは不満爆発らしいし、水着で今までの練習を
否定されているような雰囲気があるのは残念です。

なにやら来年からは、素材が布だけになったり、
男性は上半身は覆うような水着はだめで、そのうえ
膝上までしか許されなくなるとか

ちなみに自分は前回の大会は布だけの水着（３年前のバージョン）
で泳いで、ＦＳプロを着た北京の決勝タイムを上回りました
やるーオレ

高速水着に合わせて、レーザーレーサー、ＦＳもだめに
なるんだから、今から準備するしかない

だって、本当に勝ちたいのは今じゃなくて３年後だから

イメージの実践

今日はひさしぶりにコーチのアシスタントで
水泳のレッスンに呼んでいただき、色々と
泳ぎを見させてもらいました。

いやー勉強になりました

自分は聞くばかり見るばかりで逆に凄く
水泳を教えてもらった感じがします。

貴重な経験をありがとうございます。

でも、今回気づいたことは、自分が水泳について
話すとき必ず口にする言葉。

「イメージを持って・・・」

そうイメージという言葉を凄く多用していました。

なかなか簡単にイメージを持っても、実践することは
非常に難しいですが、いい泳ぎのイメージを持って
泳いでいるか泳いでいないかでは伸び率は全然違うと思う

今、また新しいイメージで泳ぎにテコ入れをしています

なかなかイメージと体をリンクさせて泳ぐのは難しいですが、
はまった時の泳ぎには結構手応えを感じています

うーんだけど、ＢＫの良いイメージは全然浮かばない

たるみ解消練習

今日は先日の試合で多くの方々に

「最近お腹がたるんでるんじゃないか！？」

というご指摘をいただきましたので、
それではと、有酸素運動中心に泳ぎました！

メインは

5SET
1×100 ＩＭ 1:45
1×100 ＦＲ 2:00

合計は四千弱くらい。
徐々に距離また増やしてきますよー♪

かっけーわ

自分はバックはめっちゃくちゃ下手なので、
別に全然好きな種目ではないですが、
このヒトのバックはやばい。

また、勝った後のパフォーマンスがかっこよすぎる

いやー燃える試合が早くしたい

今大会は集中はしていたけど、なんだか
燃えるような気分までには全然ならなかった。

ブラジルは１２月でも燃えるなような夏でっせー

いつのまにか

あっという間にこのブログを書いて、３００回を
いつのまにか前回の投稿で超えてました

でも、３００回記念投稿がブラジル内定の報告でよかった

北京パラの次の年に開催された今年のジャパンパラリンピックは、
今までなら平凡なタイムで終わっていることが多かったのですが、
多くの要因が重なり、しっかりと気持ちを引き締めて泳げました

今回の環境でも北京の決勝タイム以上の記録で泳げたことは
やっと北京で出した特別な記録という認識から当たり前に出せる記録に
体・脳での認識が変わって、次のＳＴＥＰに行く準備が十分に
できたんじゃないかと思っています

後は、いつ次のＳＴＥＰにいけるかの勝負ででょう

次の重要試合まで少し間が空くので、しっかり練習を重ねて
北京を忘れ去るタイムを出したいと思います

１１月に日本選手権、短水路世界選手権ＩＮブラジル

ではしっかり自己ベスト更新を狙いますよー

うーん、後は酒の量はかなり減らさないといけないかな

ブラジル

標準記録突破！！

最新情報

なんと今回のジャパンパラリンピックは
インターネットでライブ中継するらしい。

面白い試みです。

どんな中継のされかたするのかは
わかりませんが、よかったら見てくださーい。

前回に投稿したURLをクリックしてもらえば、
見つかるはずです。

おおざっぱですみませんが、
よろしくお願いします！

おもろいのみっけた

今度の２１日になみはやドーム（大阪）で試合があります

で、なにやら参加選手のリアルタイム速報記録を携帯に配信する
サービスを行うらしい。もちパソコンでも見られると思う

なかなかおもしろい試みやないかーい

でも、この試みをするならもうちょい宣伝をしないと、
意味ないジャーンでも誰が気にして確認するんだって

ここのページを見てくれている方々には気にしていただいているはず
なのでURLをのっけておきまーす

09ジャパンパラリンピック水泳携帯電話による速報配信について（09/07/15)

を確認してみてくださーい

僕の速報記録はこのブログが一番早いはずたぶん

あっでも沈没時は、、、

いやそんなことはないので、お楽しみに

大阪へＧＯ！

明日試合のため、大阪に行きます

体のほうはなかなかによろしいです

やっと社会人になって、今の生活の中でどうやって
テーパーをかけていくのかわかってきた気がします

先週まで体が疲労でガチガチになっていましたが、
今は張りもいいくらいに抜けて、体が軽くなってきました

今回は気張らずいいタイム出せそうな気がします

選挙へ行こう！！

今日は都議選がありました

もちろん、有権者である自分も投票をしに
いってきました

選挙権を得た２０歳から投票権利のある選挙は
全てに行っています

やっぱり選挙権を与えられている以上は絶対に
投票はしに行くべきだと思う。
投票をしに行ってない人は政治に文句を言う資格は
ないと思うし、今の日本社会に対してどうこうの言える
立場の人間じゃないと思う。
それぐらい大切な重い権利だと思う。

なによりもこの選挙権の権利をどれだけの思いを持って
これまでの人たちが獲得してきたかというのを理解すべきだと思う。

自民・民主とどっちかの話をするつもりはないけど、
投票率だけはしっかり上がってほしいなと思う。

で、、、

今日の練習

メイン
６×４００　ＦＲ　６：２０

今日はフォーミングを意識した、有酸素運動で

技術の獲得、ストレッチ効果、基礎体力向上

を目指しました

なーんてごもっともみたいなことを書いてみた
けれど、簡単に言うと多く泳ぎたかっただけです