皆さんは“肥満”と仲良しではありませんか。
・・・悲しいかな、ブログ作者も“肥満”とは大親友でして
(株)長沢電機の社員も全員健康診断を受診しました
“肥満”を指摘された社員も少なからずいるようです。
そんな社員は、『“肥満”は万病の元ですから、やせましょうね』と先生に指摘されたようです。
そこで、見てください、この体にやさしそうなお食事を
こんなお食事を間食せずに1日3食きちんと食べ続ければ、そう遠くない将来理想体重に近づくこと間違いなし
なんですけどねぇ・・・
高カロリーのごちそうの誘惑には、なかなか勝てません
それでもできる限り栄養バランスと摂取カロリーに気を付けて、“肥満”とは距離をおいて付き合えるお友達になりたいですね