生理痛と骨盤の歪み

酷い生理痛も骨盤の歪みから来ている場合があります。
特に仙腸関節の影響は大きく、ここを矯正するだけで生理痛が軽減する方もおられます。
ご自分で確認される方法としては、お腹のこの部分全体(画像①の赤色部分)を、指先でやさしく押していって下さい。
(※決して強く押してはいけません。)
もし、どこかに痛みが有れば骨盤の歪みの可能性があります。
お腹の痛みが確認出来ましたら、次にお尻の仙腸関節のあたりに手の平を当てて、軽く矢印の方向に押して下さい。(画像②)
※必ず左右を試して下さい。また、ここも決して強く押してはいけません。

ここでは「矯正」するのではなく、あくまで「確認」の為です。
もし、これで生理痛が軽減されたなら、骨盤と仙腸関節の歪みが影響している可能性があります。
「施術例」