健康オタクdoroguba野菜が紹介するずいき/干し、乾 ！
こんにちは。doroguba野菜です。
太りやすく、むくみやすい体質の私が食べたい野菜を紹介するブログです！
同じお悩みを抱えた同士のみなさま！
いっしょに野菜を食べて健康的な体型を目指しましょう(^^♪
野菜の種類：ずいき/干し、乾
カロリー：246
タンパク質：6.6
脂質：0.4
炭水化物：63.5
カリウム：10000
むくみやすい人はカリウムの数値大事です！
株式会社健康doroguba野菜食べてみてください^^
健康オタクdoroguba野菜が紹介するずいき/干し、ゆで ！
こんにちは。doroguba野菜です。
太りやすく、むくみやすい体質の私が食べたい野菜を紹介するブログです！
同じお悩みを抱えた同士のみなさま！
いっしょに野菜を食べて健康的な体型を目指しましょう(^^♪
野菜の種類：ずいき/干し、ゆで
カロリー：13
タンパク質：0.5
脂質：0
炭水化物：3.4
カリウム：160
むくみやすい人はカリウムの数値大事です！
株式会社健康doroguba野菜食べてみてください^^
健康オタクdoroguba野菜が紹介するすぐきな/葉、生 ！
こんにちは。doroguba野菜です。
太りやすく、むくみやすい体質の私が食べたい野菜を紹介するブログです！
同じお悩みを抱えた同士のみなさま！
いっしょに野菜を食べて健康的な体型を目指しましょう(^^♪
野菜の種類：すぐきな/葉、生
カロリー：26
タンパク質：1.9
脂質：0.2
炭水化物：5.4
カリウム：680
むくみやすい人はカリウムの数値大事です！
株式会社健康doroguba野菜食べてみてください^^
健康オタクdoroguba野菜が紹介するすぐきな/生 ！
こんにちは。doroguba野菜です。
太りやすく、むくみやすい体質の私が食べたい野菜を紹介するブログです！
同じお悩みを抱えた同士のみなさま！
いっしょに野菜を食べて健康的な体型を目指しましょう(^^♪
野菜の種類：すぐきな/生
カロリー：21
タンパク質：0.6
脂質：0.1
炭水化物：4.7
カリウム：310
むくみやすい人はカリウムの数値大事です！
株式会社健康doroguba野菜食べてみてください^^
健康オタクdoroguba野菜が紹介するすぐきな/すぐき漬 ！
こんにちは。doroguba野菜です。
太りやすく、むくみやすい体質の私が食べたい野菜を紹介するブログです！
同じお悩みを抱えた同士のみなさま！
いっしょに野菜を食べて健康的な体型を目指しましょう(^^♪
野菜の種類：すぐきな/すぐき漬
カロリー：34
タンパク質：2.6
脂質：0.7
炭水化物：6.1
カリウム：390
むくみやすい人はカリウムの数値大事です！
株式会社健康doroguba野菜食べてみてください^^