体力を付けないと・・・ね～？

2015/05/15

外反母趾の手術後78日まだプレートが入ったままなので、

足の甲の部分を少しだけ高くなる装具を付けています。

季節は待つことなく、速足で前に進んでいくのに・・・

私の足は、ゆっくりとね～体力を付けないと～なんて勝手に決めている。

朝もしっかりと今朝も＜小松菜・リンゴ・オレンジ・＞のスムージー

サラダ・フレンチトースト・ココナツオイル入り珈琲です。(^_-)-☆

午前中はトヨ子ママとちっとお出かけして、

帰りはぴったしカンカン・・・二人の意見がね～お昼は久しぶりに、うな重

いただきました　。(@^^)/~~~これで、乗り切れそうだね～と。