イベントレッスン

　フィットネスの今月のイベントレッスンに参加

　　先月は縄跳びとダンベルでした。

　　今月は

　　　　

　　岩盤浴の中で３０分のストレッチと
　　残り３０分は岩盤で休養です。

　　日程的に１１日しか参加出来ないので
　　朝、夕方２本入りましたが。。。

　　これだけレッスン内容が違うとは・・・

それに、気候の変りめの影響か
　　あまりにも熱すぎる。

　　岩盤内の温度設定がなってない・・・・

　　何回もいってるけど、
　　学習能力ないのかなぁ～～～

更衣室では、クレ～ム殺到。

　　熱けりゃ　え～ちゅうもんでもないやろ。
　　毎回、思うこと・・・