このブログを立ち上げた
メインはダイエット日記だった
はずなのに
いつの間にか、
グルメ紀行になってしまって
だから、今日はまじめに
スポ~ツの事を
1年前に始めたヨガは今も
毎日楽しく 続けている。
週に4日は レッスンも受けているし
これからも続けていこうと思っている。
最近ピラティスも始めた。
ヨガを始めた1年前に
ピラも始めたかったけど
同時に開始するのは、
やめた方がいいかも?
ってアドバイスがあって。
それは、呼吸方が違うから。
ピラティス難しい。
インストラクタ~の言ってる事も
動きも、何回も見たし、聞いたし、
頭では、わかってるけど、
自分に置き換えるとわからない。
自分の体なのに、
自分の骨盤の位置がわからん。
今まで、生きてきてこんなに
骨盤を意識した事があったかなぁ~
出来ない自分に苛立ち
行き着くところは、
『何してるんやら?、何のための動きなん?』
って同じところでぐるぐるまわってる。
いつかヨガのように
ピラも楽しくてしかたがない日が
やってくるのだろうか
まだまだ ず~~~っと先のような気がする。
とりあえず頑張ってみるか。
(PS) BOSS 昨日はちょっと言い過ぎた
ごめん
きっと、BOSSの指導は正しいんやろう。
でもまだまだ素人の私には
伝わってこ~へん。
もうちょっと時間が欲しいかなぁ。
メインはダイエット日記だった
はずなのに
いつの間にか、
グルメ紀行になってしまって
だから、今日はまじめに
スポ~ツの事を
1年前に始めたヨガは今も
毎日楽しく 続けている。
週に4日は レッスンも受けているし
これからも続けていこうと思っている。
最近ピラティスも始めた。
ヨガを始めた1年前に
ピラも始めたかったけど
同時に開始するのは、
やめた方がいいかも?
ってアドバイスがあって。
それは、呼吸方が違うから。
ピラティス難しい。
インストラクタ~の言ってる事も
動きも、何回も見たし、聞いたし、
頭では、わかってるけど、
自分に置き換えるとわからない。
自分の体なのに、
自分の骨盤の位置がわからん。
今まで、生きてきてこんなに
骨盤を意識した事があったかなぁ~
出来ない自分に苛立ち
行き着くところは、
『何してるんやら?、何のための動きなん?』
って同じところでぐるぐるまわってる。
いつかヨガのように
ピラも楽しくてしかたがない日が
やってくるのだろうか
まだまだ ず~~~っと先のような気がする。
とりあえず頑張ってみるか。
(PS) BOSS 昨日はちょっと言い過ぎた
ごめん
きっと、BOSSの指導は正しいんやろう。
でもまだまだ素人の私には
伝わってこ~へん。
もうちょっと時間が欲しいかなぁ。