おはようございます。dolcepapaの旦那さんです。
６月は最悪の月間でした。腰の不調や謎の下痢など散々でした。
本当に花粉症が終わり、梅雨の時期はダメです！
しかしこの数日の気温の上昇で身体の調子は上向きです。
でも食欲不振でよかったことは、この１ヶ月で体重が４キロほど減りました
自分ではダイエットするつもりはなかったのに・・・
dolcepapaにもお腹が少し凹んだ感じ・・・ちょっと
う嬉しいです。でもリバウンドが少し心配ですが、７月に会社の健康診断があるのでそこまでは
ガンバル
つもりです。dolcepapaは昨日から東京に行っています。楽しんでますか？
私は本日もヨガに行ってダイエットです
