晴れ
起床7：00 体調：良好 食欲：あり 行動意欲：あり 根性：殆どなし
「うたごえ喫茶たんぽぽ」に行ってきました。
楽しく歌い気分転換と発散をして来ました。
※歌声喫茶に行く目的は歌声を楽しむ・交流・老化遅延・気分転換・ストレス発散・
お心のお清めと癒し・引きこもり防止・発声器官の維持向上など。
16：24
16：27
では、またでやんす。 
快晴
起床6：00 目覚め：良好 体調：良好 行動意欲：充分 食欲：あり 根性：あり
PM 
みたか一日うたごえに友人と二人で行ってきました。
マイペースで気持ちよく歌って気分転換をしました。
冷たいコーヒーが美味しかったです。
心に残った歌は山小屋の灯・アムール河の波・神田川・星めぐり・花が咲く日はでした。
※歌声喫茶に行く目的は歌声を楽しむ・交流・老化遅延・気分転換・ストレス発散・
お心のお清めと癒し・引きこもり防止・発声器官の維持向上など。
では、またでやんす。 
