齢だ・・・。

こんにちは、ｄｅｒａｃｉｎｅです。

え~、本当は昨日体操の体験会に行こうかと思っていたのですが・・・。
今の体で行くのはちともったいない。←筋肉痛および、体のもろもろが不満。

ということで来週か再来週にずらします。

さすがに昨日の今日で始めたトレーニングだと無理。
もう一週間あれば、多少ましになるでしょう。
特に柔軟。倒立の静止肩入れの感覚。

忘れている物が多すぎる現状では、見えるものも見えなくなる。
特に行こうとしていたのが、体操というよりもアクロバット系を教えてくれるジム。興味はめっちゃあるけど、本命ではない所。

選ぶにあたって、自分が重視するところ、動かしていて少し思い出したので、やりたい熱で突っ走るのも私見たいで大好きですが←ナニ
ちょっと、準備しておきましょう。

とりあえず、背筋と下半身（特に太もも・ひざ）手首の強化を軽くでもしておかなきゃ怪我しちまう気がする・・・