ダイエット暴君

ダイエットの暴君。それがダイエット暴君。

太もも やせる

2008-04-30 21:09:34 | ダイエット
秋田県は28日、同県小坂町の十和田湖で死んでいるのが見つかった白鳥から、低病原性鳥インフルエンザウイルス(H5型)を検出したと発表した。 発表によると、県職員が21日に回収した死んでいた3羽と衰弱した1羽から見つかった。 ... _


離婚したいって思っているのですが、子供がまだ小さいので、もう少し大きくなって私が働きに出られるようになり、収入を得られるようになるまでは我慢しようと思います。あと3~4年先には何とか離婚できるような状況にはなると思うのですが、それまで離婚したいという意思は表面に出さずに、3~4年後、ずっと離婚したいけど我慢していた・・・と突然切り出すのはありですか?ちなみに理由は、・結婚時貯金が結構あるようなことを言っていたが、実は借金だらけだった。・それが原因で結婚後自己破産した。・浮気をした(その時は許すと言ったが、やはり許せない)・結婚後30キロ太って、本人はやせる意思がまったくない。・すべてにおいて口ばかりで、まったく実行しない。・子育てに非協力的。自分のやりたいことばかりやっている。などなどです・・・この理由で数年後突然「離婚してほしい」と言って、うまく離婚できますか? _



簡単 ダイエット

2008-04-30 00:16:42 | ダイエット
DLダイエットは今までホームページ上において20名以上の公開ダイエット参加者が実際に痩せる過程をリアルタイムで公開し、現在も専用ページで継続中ですが殆どの方が1週間で平均3キロのダイエットに成功されています。 DLダイエットサポート。 ... _


我慢の限界付き合って3週間の彼氏がいます。私29歳、彼27歳。初めてのデートでディープキスされ、二回目のデートで胸を触ってきましたが私のお腹やばくてHは断りました。服を着てたらそうでもないけど、脱ぐとかなりお腹が出てます・・・。だから頑張ってダイエットするから5月いっぱい我慢してと頼んだところ、頑張って我慢すると言ってくれました。でもやっぱりキスするとそういう雰囲気になり彼は相当我慢しているみたいです。もう我慢の限界みたいできつそうです。車の中でいちゃいちゃしてると『本当にやばい』と。彼は好きだからどんな体でもいいと言ってくれますが、私は好きだからちょっとでもよく思われたいと思ってます。彼はさせてくれないから別れるってことは絶対にないと言ってくれてます。男の人ってこんな彼女のことどう思うんでしょう?あと1ヶ月は長いですよね? _


日刊スポーツ
5月号の表紙は話題の「豆ダイエット」特集です。料理研究家の園山真希絵さんが登場します。お楽しみに! センターカラーの2ページはお得なプレゼントを大特集。5月号では「読者限定プレゼント」では「コスメ特集」として春の新商品のプレゼントを実施中です。 ... _



腕 やせ

2008-04-28 23:49:35 | ダイエット
三ヶ月で二十キロ無理なく痩せる究極の方法 【ダイエット】三ヶ月で二十?無理なく痩せる究極の方法. 詳しく見る. カロリーコントロールだけではいけない〜現役モデルが教えるダイエット講座 現役モデルが教えるダイエット講座「キレイを維持する3つの ... _


あまり痩せることに興味のない彼女が、最近以前にまして太ってきました・・・私は動くのが好きで結果太ってもいませんが、彼女は動くのがキライということは無いのですが、慢性的な運動不足、食欲過多で、体重が減るということがありません・・TT初めて出会った頃は、ほっそりしてて魅力的だったんですが・・・ダイエットしなきゃ、とはよく言う言葉なんですが、やってないので効果も出ません・・TTそれでも、好きなんでいいのですが、あまり夜のほうは、気が進みません。そういう気にならないんですよね。なんていうか興奮しないというか・・・そんなことが最近ずっと続いてて、彼女もちょっと気にしてるところみたいですが、たぶんそんなには変わらないでしょう・・TTスレンダーな女性になれ!とまでは言いません。せめてもう少し痩せて欲しいのです。みなさんお知恵をお貸しください・・・TT _



ds やせる

2008-04-27 17:32:26 | ダイエット
どうしても痩せたくて、この1年間さまざまなダイエットをしてきました。どうしても痩せたくて、この1年間さまざまなダイエットをしてきました。トレーニングセンターにて筋トレのマンツーマン指導を週に4日位+指導による食事制限(こまめにプロテイン+炭水化物+野菜)を1か月半エステで、毎日施術を2ヶ月韓国にて鍼施術2泊3日+体質にあったダイエット漢方薬処方+食事制限を3ヶ月筋トレとサプリメントと食事制限の1週間ほどの合宿(医療系推薦のセンターにて)、個人的に断食10日間+ウォーキング2週間断食+2週間回復食のヨガ合宿などの結果、体重7Kg増です。(164Cm、65Kg、29%)脂肪に筋肉が載ってしまったのか、とてもいかつく大女になってしまいました。頑張っても頑張っても、芳しい効果が出ず、結果リバウンドしてしまい途方に暮れています。ただ、頑張りすぎると挫折してしまい、余計太ってしまうと学んだので、今はゆるい努力をリラックスして継続していけばいいのかなと、骨盤体操やオグラ式ボディコントロールと、夕食は早めに済ませることだけ、守っています。増えることはなくなりましたが、やせることもありません。ときどき今の自分の姿をみて、見苦しくて辛くて仕方がなくなり、自暴自棄に陥ることもありますが、もう無茶なことはしないようにしようと思っています。(これ以上太ったら脅威ですから)ご相談です。私には、どのようなシェイプアップ方法がよいのでしょうか。何が間違っているのでしょうか。体重は気にしません。身体のライン、見た目を変えたいです。他、ダイエット相談・指導してくださる方やお勧めの施設など、ダイエットにプラスになる情報をご存知でしたらぜひ教えてください。ご回答は真面目にお答えいただる方でしたら、辛らつでも構いません。ただ、心ないご回答は、ちょっと気が滅入ってしまいそうなので、どうかなさらないでいただけると有難いです。どうぞよろしくお願いいたします。 _


NLP右脳ダイエット・プログラム(モニター資格付き) 詳細を見る さぁて、ダイエットも頑張りましょう。 おみせでーた 大衆割烹 味久 (HPあり) 東京都足立区千住旭町19-7 03-3888-6596 年中無休。 ランチ 11:30〜14:00 夜の部 17:00〜23:00 ... _



下半身 ダイエット

2008-04-26 22:40:50 | ダイエット
J-CASTニュース
の加護亜依さんが、人生初のダイエットに挑んだことを2008年4月25日のブログで明かした。 「昔の私はかなぁ~り、かなぁ~りぷっくりしていました...」という加護さん。これまでダイエットのことなんて考えたことがなかった。しかし、ここ最近「女という意識が出始め」 ... _


レビュー ■商品説明グリソリン、トコトリエノールなどを配合したダイエットサプリメントです。■成分/素材澱粉、澱粉加水分解物、GliSODin(デキストリン、小麦たんぱく質、メロン抽出物)、酵母エキス、トコトリエノール、ショ糖エステル、ヘマト ... _


デブなわたしをきつく叱ってください。500枚プレゼントします。中3の夏から冬にかけて本気でダイエットし53⇒48まで落としました。しかし、高校になって気を抜き52kgまでリバウンド。それなのに危機感もなく夜でもかまわずドカ食いしてしまう私。少しだけなら、と思って食べてもう少しでも口をつけるともう止まらない。甘いものだってかまわず間食。本気でダイエットしてた頃は昼も本当に腹半分も食べなかったし、夜は抜いてたし(食べたとしても、本当につまむぐらい)半身浴を毎日やって、マッサージだってかかしませんでした。しかし今では毎日毎日ミニスカでみすぼらしい脚を見せてるってのに全然気にならない。誰か、もう痩せたくて仕方なくなるくらいに私を叱ってください500枚プレゼントします。 _



やせ たい

2008-04-25 20:45:39 | ダイエット
71キロ、157cm・・助けてください!何年かぶりに体重計を購入して乗ったら・・人生最大の71キロありました><(身長は157cm女)昨年末からジムに行き始め、締まってきたな。。と思って計ったら・・・ななな・・71キロ!いったい、ジムに行く前は何キロあったんだ?!って愕然としました。もともと太めで、57~60キロ位だったのですが、ここ何年か より 太ってきて、服も、13号になりました・・。急激に太ったのではありません。着々と、です。食事と運動でせめて60キロ・・欲を言えばもっとですが・・何とか体重を減らしたいです。(もちろん、体脂肪もです)何から手をつけていいかわかりません・・現在 週に3回 ボディパンプ30分2回 45分1回 週に2回 かんたんエアロ45分 週に1回 ステップ30分 他に、どれかとセットで、 パワーヨガ や、ピラティス を45分 という具合に、週に4~5日はジムに行ってます。  他は、40分くらいの入浴位です。(運動ではありませんが。。。)  後は何をやるべきですか?(涙) お酒は、今は飲んでません。 ちなみに、脂っこいものは好きではなくて、揚げ物はめったに食べません。。。 好んで食べるものは、マグロとイカのお刺身、葉っぱ系(おひたし)大好きです。。 コーヒーにもお砂糖は入れません。 体力はある方ですが、持久力はないと思います。(子供の頃から、マラソン大会 では、ビリから数えた方が早かったです)  もちろん、すぐにでも痩せたいです。。。が、ここを見ていると無理なダイエットは よくないみたいなので、多少時間がかかっても確実に痩せる方法を教えてください!>< 本気でやります。皆様の御指導お願いします。 38歳 女 157cm 71キロ です。。。。     _


O脚を治せば、下半身は自然に痩せる! ヒップも上がる! 貴方が行っているO脚矯正ストレッチ、 本当に効果がありますか? 毎日やっているのに効果がないのは何故ですか? 実際の矯正体験を元にO脚のこと、 わかりやすく… ... _



やせる 運動

2008-04-24 21:43:10 | ダイエット
日曜日のロードレース、無事完走しました(^O^). 記録は、自己ベストで目標達成の65分! なんか楽しかったなぁ~\(^O^)/. 次の大会は10月の市民マラソンです! 今度は60分切るのを目標に練習するぞーーー!!! _


どうしても痩せたくて、この1年間さまざまなダイエットをしてきました。どうしても痩せたくて、この1年間さまざまなダイエットをしてきました。トレーニングセンターにて筋トレのマンツーマン指導を週に4日位+指導による食事制限(こまめにプロテイン+炭水化物+野菜)を1か月半エステで、毎日施術を2ヶ月韓国にて鍼施術2泊3日+体質にあったダイエット漢方薬処方+食事制限を3ヶ月筋トレとサプリメントと食事制限の1週間ほどの合宿(医療系推薦のセンターにて)、個人的に断食10日間+ウォーキング2週間断食+2週間回復食のヨガ合宿などの結果、体重7Kg増です。(164Cm、65Kg、29%)脂肪に筋肉が載ってしまったのか、とてもいかつく大女になってしまいました。頑張っても頑張っても、芳しい効果が出ず、結果リバウンドしてしまい途方に暮れています。ただ、頑張りすぎると挫折してしまい、余計太ってしまうと学んだので、今はゆるい努力をリラックスして継続していけばいいのかなと、骨盤体操やオグラ式ボディコントロールと、夕食は早めに済ませることだけ、守っています。増えることはなくなりましたが、やせることもありません。ときどき今の自分の姿をみて、見苦しくて辛くて仕方がなくなり、自暴自棄に陥ることもありますが、もう無茶なことはしないようにしようと思っています。(これ以上太ったら脅威ですから)ご相談です。私には、どのようなシェイプアップ方法がよいのでしょうか。何が間違っているのでしょうか。体重は気にしません。身体のライン、見た目を変えたいです。他、ダイエット相談・指導してくださる方やお勧めの施設など、ダイエットにプラスになる情報をご存知でしたらぜひ教えてください。ご回答は真面目にお答えいただる方でしたら、辛らつでも構いません。ただ、心ないご回答は、ちょっと気が滅入ってしまいそうなので、どうかなさらないでいただけると有難いです。どうぞよろしくお願いいたします。 _



バナナダイエット

2008-04-23 21:07:13 | ダイエット
コンビニの牛肉コロッケのみ。 胃に染みます・・・・ 家に帰って体重計に乗れば、3日で1.5キロ減! ダイエットしたい方!沖縄に釣りに行けば食事をすることを忘れて熱中できるので、確実に楽しくダイエットできます。 _


上手な吐き方教えて下さぃ最近痩せたくて痩せたくてたまらなくて吐きたいのですが、いくら指を突っ込んでも苦しいだけで全然出せません。いけないことだというのは分かっています。でも本当に痩せたいので上手な吐き方を教えて下さい。食べたあとに吐くのをやめろとかのお説教はやめて下さい。 _



下半身 やせ

2008-04-22 21:04:04 | ダイエット
3歳になったばかりの娘がいます。体重が16キロあります。身長も同い年の女の子に比べるとはるかにでかいです。最近、大きくなってもこのままなのでは・・・と思い、食事を見直すようになりました。すると私の母が「これぐらいの年の子に食事制限させてどうするの!!虐待でしょ。食べたいだけ食べさせてあげればいい!!」と怒られました。娘が産まれたころから母は、母乳だった私の乳が足りないと言って、ミルクをあげたり、離乳食がはじまると規定の倍の量をあげたり、今ではたまに実家に帰ると、バナナに牛乳、アイス、スナック菓子、ご飯、おかず、を信じられないくらいの量を食べさせます。おかげで自宅に帰ると1キロぐらい増えています。私自身子どもの頃太っていて嫌な思いをしてきました。大人になった今では、出産を機に痩せ型になりました。だからこそ自分の子どもには・・・と思います。来年から保育園に通う予定です。少しは痩せるでしょうか?3歳ではどのようなダイエットが望ましいでしょうか?私の母をどう思いますか?長くなって申し訳ないです。よろしくお願いします。 _


痩せる. という認識だと思うのですが。 僕ら(僕だけ?!)の場合. 身体を動かしていると. 筋肉で体重も増えるし身体もぶっとくなります。 ここ1年. 演出業務であれやこれや. アタマをつかうようになってからというもの ... _



部分 痩せ

2008-04-21 21:00:27 | ダイエット
ヒップとおなか涼しくなってきたので、そろそろ今話題のやせるガードルでもはこうと思ってるんですが尻と腹の両方に効くやつって出てないみたいです。そこで1ヶ月ごとに交代ではこうと思ってるんですがどっちから先に始めるべきか悩んでしまいます。ケツが垂れてるのと腹が出てるのではどっちがマシですか?男性・女性両方の意見が聞きたいです。 _


といった方や、「筋トレ(無酸素運動)でやせる!」といった方、「バランス良く両方やる!」といった方まで、答えは様々だと思います。 一応断っておきますが、運動は色んな観点から考えることができますので、今から書いていくことはあくまで一つの考えだ ... _