久々のムエタイ！

はい！我々フィフティーズ、久々にムエタイジムで鍛えます！

久々のムエタイは

超〜ハードに感じたぜえー😱😱

普段1時間ぴったりやるんだけど、今回は40分で終了。ほぼ1か月ぶりくらいだから体力落ちまくってまして縄跳びはオッケーだったんだけど、スパーリングが全然ダメほんとね、スタミナないです。

ま、歳だからしょうがないんだけど悔しいわ。。

終わった後はハッピータイム♡

こちらの時間も久々だわ

でも、木曜日はドラマ'あなたがしてくれなくても‘があるのでタイ時間20時前には解散です。最近は月曜日ドラマの教場と木曜日のこのドラマだけは観ております

キムタクが昔から好きです