【３６０】 ３／２４(金］ その２ 大相撲を主に

　　２、ルーチン
　　　　【ストレッチ＝　………腰痛回復度９０点　　
　　　　　　　　　　発声練習　１６００回　　］

　　５、大相撲

　　　　　* ↓ 大栄勝　が　明関　に　勝った




　　　　　* ↓ 霧馬山　が　遠藤　に　勝った




　　　　　*

　　　　　　　ここまで

【３５９】 3／２４(金） ★ウクライナに栄光を❣️（377）→■■■

　　■■■ ↓ 長期戦になったなあ




　　１。目覚まし今日の暦
　　　　* 彼岸明け

　　２、ルーチン
　　　　【体重計＝　………６５……３４】
　　　　【血圧測定＝略】
　　　　　　以下　略

　　３、　みいな　& 花々
　　　　* ↓ 朝の定位置




　　　　* ↓ 玄関に
　　　　　サイネリア他



　　４、囲碁　＝認定　↓ 中盤




　　５、　大相撲
　　　　　略

　　　　　今日は　ここまで