あいかわらず暇人のアタシ
今日は近くのサウナ
へ行って来ました。
「雨の日は混む」と聞いた通り、サウナの中は結構な人。でも、殆どが常連さんで、「おはよう」「おはよう」とあちらこちらで聞こえてたり・・・
私もイザ出陣
と意気込んで、
顔にはマスク
頭にはタオル
身体には汗かきシート
ダイエッターなアタクシですが、最近その影響で水分をよく飲みます。もうホント飲みすぎじゃん
ってくらいガブガブと。1日２リットルの水分補給とよく言いますが、以前水だけを２リットル飲もうとして飲めず結局脱落
し、今は水分（コーヒー・お茶なんでも）２リットルで実行しています。だからなのか、汗が出る出る
もう、水滴なんか通り越して身体ビショビショなほど。だけど、ソレがいい
めちゃめちゃ気持ちよく汗をかいてリラックスしてきました。だけど。
お楽しみはこれから
私、カキ氷が大好きなんです
カキ氷
とスイカで夏をすごしても良い
ってくらいに
（いや～実際やったら倒れますが・・・）で、サウナの後は、やっぱりコレ カキ氷 でしょう
もう、嬉しくてニッコニコ
しながら「いただきま～す」折角流した汗と落とした体重でしたが、カキ氷でどちらも復活
かな。
