低下中・・・・ 
そんな気がします。 
どうやって
上げようか。 
６月に行われる
『語彙・読解力検定』
でも
受けてみようかしら 
なるものがあるとか・・・
晩婚化や未婚の傾向が進む中
恋愛とか 
結婚するってどういうことか
ＤＶや離婚、
コミュニケーション能力を磨いたり
恋愛を取り巻く事情等も
講座 
内容の一つとか・・・・・
異性とどうつきあえばいいのか
分からない・・・・
私の時代にも
そーゆー人は
多かったのかもしれないけれど
今ほどではなかったのだと思う
婚学講座が存在し
５倍もの倍率とは
まさに時代でしょうかね
年齢に抗つもりは
毛頭ナイけれど
白髪は気になる私です。(;^_^A
白髪が生えてきたら
皆さんは
どうされていますか？
そのままですか？
それとも何か
対処されていますか？
私の場合
白髪を見つけたら
できる限り
根元から切っています。
以前は抜いていたのですが
抜いてしまうと
もう生えてこないと
聞いてからは
切るようになりました。
もっと ドバッ！と
生えてきたら
染めたりして
抗いますが(笑)
今 しばらくは
切ることで対処です。
P４２～P６３まで
『ストレス ゼロの
新 片づけ術』の中で
ライフオーガナイザーの
仲間数人が載っています。
ご興味ある方は
是非 是非 ご覧下さいませ♪
何歳からでもできる 
そう思えました
本日 『８０歳から
コーラスを始めました』
とおっしゃった
御年８７歳のご婦人の
歌声を聞きました 
お若い頃
音楽の道に
進みたかったけれど
時代が
許さなかったとか・・・
その思いを
８０歳になって
叶えられたという 
その歌声に
思わず
涙が出ました
あきらめない
って素晴らしい
夢を叶える
ってスゴイ
『この道』を
歌われたご婦人の
歩まれていらした
はるかな道のりが
見えてくるような・・・・
そんな
穏やかな
ひとときでした
ブラボー
私は
このご婦人の約半分
４３歳
まだまだ
なんでもチャレンジできる
一瞬
そう思えました。(笑)
４月からの新入生や新人社員などが
新しい環境・新しい生活に
夢中になっている時は
気にならないけれど
１ヶ月が経ち
少し落ち着いてくる
このＧＷ明け頃に
知らず知らずに溜まっていた
ストレスや疲れなどから
新しい環境に適応できない
精神的に不安定になる症状
（無気力・不眠・不安感・うつ気味・やる気が出ない・・・等）
と以前は言ったものです。
かくゆう
若かりし頃の私も
かかったことがあります。
イエ
そんなに繊細じゃないか・・・(笑)
ともあれ
この『５月病』
かれこれ４０年程前に
生まれた言葉らしいけれど
今では
あまり使われなくなったとか。
それというのも、
ストレスが多様化し
五月だけではなく年中・・・
だからだとか。
しかも
新入生・新人社員に限らず・・・
ですって。
ＧＷもそろそろ終盤。
来週から
学校 に行きたくな～い。
会社 
に行きたくな～い。
ということがありませんように。
今が旬！！！
いただきましたぁ～
大満足！！！p(^^)q
ただ、
食べてみて分かりました。
私は
釜揚げしらす
の方が好みみたい。(;^_^A
只今はまってます。
いつもGWやお盆
年末年始は
避けて帰省するので
こんな渋滞にはまるのは久々。
いらちな私ですが(笑)
久しぶりの渋滞なので
けっこう楽しんでます。
後半のGW
お天気がイマイチのようですが
どうぞ楽しいGWを
お過ごし下さいませ♪
睡眠不足(＞＜)
夜になると
身体中かゆくて眠れない……
あまりに辛い時は
夜中に起きだし
本を読み
気を紛らわせることで
落ち着きます。
いびきをかくぐらい
ぐっすり
眠りたいなぁ～
