『やればできる子♪』

 

さっそくなんですが・・・・

料理しちゃいましたぁ～

今回のアイテムは・・・

こちらっ

『ディチェコ　フェットチーネスピナッチ　』

水の代わりに卵とほうれん草を練り込んだきしめん状の幅広のパスタです。鮮やかな緑色の麺は白いクリームソースと合わせると、見た目もキレイで食欲をそそります！

続いてっ

『ピタブレッド・プレーン』

そのまま食べられるピタブレットです。フライパンで軽く温めるのがおすすめ。生ハムやチーズ、野菜などお好みの食材を挟んでどうぞ。常温保存。

本日はこのアイテムをベースに作っちゃいますよぉ～

まずは・・

パスタをゆでます。

このタイプの麺は初めてゆでるのでゆで加減が・・・・

その間に・・

ピタサンドを作っちゃいま～す

具材は前回紹介した『高級ソーセージ』とレタス・・・・

仕上げはバーベキューソースで

美味しそぉ～

麺もそろそろ・・・

って・・・・2人前のつもりが・・・・・

この麺の膨張率は・・・・大食いのオイラでも・・・無理

適量で盛り付けま～す(笑

ってパスタソース・・・いつの間に？？

すいません・・・

『エビクリームソース』

駒沢公園通りの南欧料理レストラン「パッパーレ」。田崎シェフのお得意レシピを美味しく再現しました。えびの甘味が溶け出した香り豊かなちょっと贅沢なクリームソースです。マカロニやフィットチーネにぴったり！海老の肉がしっかり入っているので、ドリアにもおすすめです。

レトルトです・・・(笑

 

ついに完成

男の料理・・・・入門編・・

でもマジ美味しかったです

まあやればできる子なんで・・・これからですねェ～

『ショッピング♪』

 

本日会社に小包が・・・・

『KALDI』と・・・・

あっ

思い出しましたぁ～

何日か前に家でコーヒーショップ『KALDI』のHPを見ながら・・・・衝動買い・・・

なんか盛り上がっちゃって・・あれも・・これも・・・・ってェ～

 

じゃ～ん

こ・・・こんなにぃ～(笑

レトルト製品から見たこともない調味料まで・・・・バカです・・・

 

問題は『オイラは料理をするのでしょうかぁ～？？？？』

って事ですよねェ

前回の『高級ソーセージ』の時も・・・若干クレームが・・・・

『あれって・・・料理・・？？』と・・・(笑

 

大丈夫

やればできる子なんで

 

本日はこのアイテムを紹介しま～す

『キーマカレー』

鶏肉を細かくカットし、トマト、玉葱とオリジナルブレンドスパイスで仕上げた、スパイシーな本格キーマカレーです。

だって

まあ・・これは暖めるだけなんで・・大丈夫です・・ね

その他のアイテムもどんどん紹介しますんでお楽しみにぃ～

『集中力♪』

 

またまたフットサル・・・・・

愛車が無いストレスをおもいっきり発散してます(笑

今回はまさに・・・・基礎・・・

サブコートでパスやドリブルの練習をやりま～す

まあある意味『補習授業』みたいなもんかなぁ・・・

参加メンバーは

なぐ

旭くん・・

やっち・・・

・・・って・・・・みんな・・

頭にコーンかぶってハシャギ過ぎじゃねェ～

 

この後ゆうだいくん・ゆうじくん・ロナウドくんを加えて練習開始～

ついに登場初使用のコーンくん

ドリブル練習もしっかりねェ～

《ふじくんのチョット真面目な話》

フットサルはサッカーよりもコートが狭く敵との距離が近い為、より正確なトラップと細かいドリブルが要求されます。一般的には華麗な足技や派手なプレーが目に付くフットサルなんですが、この『基本』あってこそそのすべてにつながるのです。

と・・思い始めてみるも、自分の基本の無さに愕然・・・

まあ・・これからだねェ

最後は３対３のミニゲームで終了～

今回は1時間という短い時間での練習でしたが、逆に1時間ときっちり決めてやることで集中して内容の濃い練習ができました。

まさに『集中力』

『基礎練習』がんばりま～す

 

おまけ

本日こ～んなタイヤの画像が届きました。

名前は・・・忘れました・・

が・・どうやらラジアルタイヤでジムニーサイズもあるらしい

もちろんオーダーで

オレンジタイヤさんお得な情報ありがとうございま～す

『CROSS-B』メンバーで装着予定が・・・・

お楽しみにぃ～

 

『自己満足・・♪』

ボクの愛車のランクルくんは現在カスタム中で入院してます。
今回の内容は・・・まだ内緒・・ですが(笑

今年は春までにもう一つやりたいことがあるんです、最近よく言われるのが『そんなことしなくても走れるしょ～』とか『まだやるの～？』とか・・・。
正直言うとそのとうり・・(汗

ボクに知人でこの前ダブルトランスファーとやらを組んだ方がいます。
彼は運転も上手いし車も充分仕上がってますが・・そこまでやるんです！
ボクに『乗ってみな』と・・・
乗って感動しているボクに笑顔で『まあ必要ないんだけどね～♪』と・・
カッコイイ・・・と感じてしまったボク・・・

色々なカスタムをする理由を聞くと、ノーマルでも充分楽しめるんだけどカスタムすることによって『遊びの幅』が広がるだよ・・・と。

うなずいてるボクに『ってか・・・自己満足だけど♪』って(笑

ボクもその『自己満足』に賛成～☆

って・・また改造してることに対する言い訳をしているかのようなまとまりのない文章ですね・・・。

今回のカスタムによって今まで感じた事のないフィーリングでのクロカンができるのが今から楽しみでしょうがないので、お客様の『納車待ち』の気持ちわかります！！

カスタム後のインプレッションお楽しみにぃ～♪

『基本♪』

 

昨日は『BCG』さんの練習会～

メンバーは

ふじくん・なぐ・ゆうだいくん・masaくん・セキさんで～す

今日は強力なメンツなので楽しめそう

最近個人的に『基礎練習』をしなきゃ・・・と思い始めてます。最近上手い人達と練習する事が多くなり、『パス』や『トラップ』など基本的な動作の上手さに感動します。

後は『パスをもらう為の動き』や『ディフェンス時のポジショニング』など・・など・・。

今回は個人的に『ディフェンス』にテーマをおいてプレーしてみました。

《ふじくんのちょっと真面目な話》

主にフットサルのディフェンスには『ゾーン』と『マンマーク』という種類があります。

『マンマーク』・・・基本的にサッカーと違いコートが狭いので相手にマンツーマンでマークにつく事が基本です。しかし、体力の消耗が激しい事と守備から攻撃に移るときに時間がかかるという難点もある。

『ゾーン』・・・基本的に攻撃重視のチームに多く、守備範囲が『ゾーン』で区切られているため余計な体力を使わなくてすむ。しかしマークの受け渡しが難しいため、上級者がそろったチームじゃないと難しい。

だって・・(笑

 

試合中はこの『マンマーク』と『ゾーン』を状況に応じて・・・・・

なんてできるわけも無いので、今回はひたすら『マンツー』で

 

色々と考えてプレーする事によりまた新たな課題が見つかり・・・・の繰り返しでどんどん上達できれば良いなぁ～

そんな『考える』フットサルでした

 

って・・・最近フットサル率が・・・

なぜって？？

愛車のナナマルちゃんが2週間くらい入院してるんです・・・

なにをしてるのかは・・ナイショ

 

お楽しみにぃ～

 

『ついに・・・♪』

 

昨日は念願？？の・・・

 

こいつ

GETしましたよぉ～

これでレンタルアイテムいっさい無しで『MLリーグ』できちゃいますよ～

因みにこのアイテムはトライアングルの練習でも活躍するはず・・

 

しか～も・・・

コソ練アイテムの

こいつもGET～

って・・・

これなぁに？？

そうです

コレをコートに置いてドリブル練習するんですぅ～

 

ってなわけで本日はさっそく練習だぁ～

『MLリーグ♪』

 

前回『BCG』さんの練習で『挫折』を味わったぼくたちフットサル部・・・

挫折から立ち直るためには・・・やるしかない

今回のメンバーは

ふじくん・なぐ・武蔵くん・カズさん・ゆうじくんで～す

ゆうじくんは『BCG』さんの練習で僕たちと相性バツグンの為スカウトしちゃいましたぁ～(笑

戦力アップで勝利目指して・・・・・

って思ったんですが・・・・

今回は強豪だらけ

まずは常勝軍団〈エクシード〉

そして新年会のビリヤードで優勝した〈チームA〉・・・しかもエクシードのメンバーが2人助っ人で・・

優勝候補です・・

久々登場の〈ネギネギ〉です。このチームにはあの『神業』的なドリブルをする方が・・・。

あご先生率いる・・ある意味ライバルの〈UP　ST8〉です。

 

それでは『MLリーグ』はじまりま～す

初戦に〈CROSS-B〉〈ネギネギ〉です・・

やはり彼の足技は・・『神業』です

オイラなんて5分間で股抜きを3回も

致命的です・・・(笑

見守る応援団

でも・・なんと・・・・・

１－０で勝ちましたぁ～

これは・・いける

 

終わってみれば3勝1敗で2位じゃないですかぁ

じゃ～ん

しかも守護神のカズさんは

本日1失点と大活躍

まあ優勝は・・・またエクシードでしたが次回こそは・・・・

と・・打倒〈エクシード〉を胸にコソ練会議

そんな『CROSS-B』的なフットサルでした

 

『地割れ♪』

 

昨日は久々いつもの山へ

オイラは気合いで手前のコンビニから4輪チェーン

ここ何日か天気が良かったので道路はもちろん雪・・ありませんが・・

入り口付近の暗闇に・・・・・

わっ

激しく凹凸した・・・・・muuさん発見です。

なにも・・・・こんな暗闇で・・・(笑

 

さっそく合流して中へ

広場はかなり開拓されてましたが上の方は『パウダー』が残ってま～す

ローの3速満開で水温MAX

 

またまた激しく凹凸した・・・

たけ○くんと合流

いざ出陣

 

しかし・・・

反対側を下る手前で・・・『降りたら朝になるかも・・・』

満場一致でUターン

 

そんな『地割れ』な夜でした

『伊達男♪』

 

足廻りをリフレッシュした『伊達男』が登場～

今回のメニューは6.5インチUPのアールブイファクトリーのコイル

値段は結構高いんですがオンロード＆オフロードともになのでおすすめ

そしてランチョRS９０００XLです

実際に試乗してみると・・・ほどよい『硬さ』が良い

相性もGOOですねェ

さら～にリアビューもステキ

 

じゃじゃじゃ～ん

カッコイイ

あとは大径スタットレスだね

そんなご機嫌な『伊達男』でした

 

お知らせ

 

突然なんですがトライアングルやイベント等で御世話になっているオフロードサーキット白老の樋江井正雪社長（享年５８歳）が 、２月７日午後４時２６分、肺ガンによりお亡くなりになられました。

心からご冥福をお祈りいたします。



お通夜　　２月９日午後６時　

場所　　　白老斎場　　　
　　　　　北海道白老郡白老町石山１－８
　　　　　０１４４－８２－４１００

告別式　　２月１０日午前９時

　　　　　白老斎場　　　
　　　　　北海道白老郡白老町石山１－８
　　　　　０１４４－８２－４１００