こんばんあ。いち@間食を減らそうです。
ふぅ、とりあえずNICONICO SUMMER LIVEを観に行ったり、SWクローン大戦を観に行ったりベースを買ってみたりと慌しい毎日を送っております。
タイトルに書いたとおり、夏の陣から二週間ほどたちましたが4kg程落としました。
現在68.8kgで、ベスト体重にするためにはもう10kg程効率よく落とす必要有り。
ちなみにこの4kgの落とし方は寝酒と干し肉を止め、間食と炭酸飲料を止め四時間ほど無駄に歩き回ろと・・・どんだけ普段から自堕落な生活をしていたかが判ると言う物ですw
インラインをやったら多分1ヶ月で3kgは楽に落とせるだろうなぁ。
赤羽>池袋>新宿>大崎の国道コースを走るだけでらく~に落とせる気がする。
そうそう、ベース周りですが、本体は3万強のクロサワガッキのオリジナルモデル、エフェクターはZoom B2、シールドは3千円強、んでアンプは無くSONYのMDR-CD900STヘッドフォンを繋いでべんけべんけやってます。
教本買って基礎を覚えないとなぁと思う今日この頃。
なんせ運指標ももってませんぜw
さて、本日ABCマートで買って来た2kのシューキーパーで革靴を拷問にかけねばw
ふぅ、とりあえずNICONICO SUMMER LIVEを観に行ったり、SWクローン大戦を観に行ったりベースを買ってみたりと慌しい毎日を送っております。
タイトルに書いたとおり、夏の陣から二週間ほどたちましたが4kg程落としました。
現在68.8kgで、ベスト体重にするためにはもう10kg程効率よく落とす必要有り。
ちなみにこの4kgの落とし方は寝酒と干し肉を止め、間食と炭酸飲料を止め四時間ほど無駄に歩き回ろと・・・どんだけ普段から自堕落な生活をしていたかが判ると言う物ですw
インラインをやったら多分1ヶ月で3kgは楽に落とせるだろうなぁ。
赤羽>池袋>新宿>大崎の国道コースを走るだけでらく~に落とせる気がする。
そうそう、ベース周りですが、本体は3万強のクロサワガッキのオリジナルモデル、エフェクターはZoom B2、シールドは3千円強、んでアンプは無くSONYのMDR-CD900STヘッドフォンを繋いでべんけべんけやってます。
教本買って基礎を覚えないとなぁと思う今日この頃。
なんせ運指標ももってませんぜw
さて、本日ABCマートで買って来た2kのシューキーパーで革靴を拷問にかけねばw