自分の本音を無視して生きるとき
顕在意識の自分から
本音が見えてしまうと
生きにくくなってしまうので
本音に背を向けて
本音を見えなくしてしまいます
その時に体は捻れ、歪んでいくのだなぁと
感じています
そして
本音を無視して
常識的に生きる
建前で生きることを繰り返していると
捻る回数は多くなって
本音からますます離れていって
本当はどうしたいかなんて
全く分からなくなってしまうんだなぁと
感じています
先日、2023年5月1日
こんなことがありました↓
絵心がないことはお許しを〜😆
首の所で体の歪み、歪を開放しているのですが
5/1めっちゃ首が回るんです
こけしの首が取れるような回り方をしてまして
最後回転が終わりそうな気配を感じたとき
首から下の体が緩み
骨格が正面を向いて
首から下の体と頭が
真っ直ぐに通った感じがしたんです
そして
雑巾みたいに捻れていた感じが
絞り終わった雑巾になって
歪みがなくなり
真っ直ぐになって、
首が伸びた😆ような感じになりました
そして昨日
頭の表面から体にかけて
左図のような
頭から背中にかけてあった
歪みを開放されて
背中がす～と真っ直ぐになって
右図のようになった感じがあります
左図→右図には
自分と対話したときや
自然療法を使った時です
本当は私はこうしたかった
って気づくと
本音が見れるように
体も正面を向いて
素直になって
戻っていくんだな
ってことを体感しています
この体感を通して感じたのは
自然療法だけ使っていればいいわけではなく
いちばん大事なのは
自分の本音に気付き
受け入れることだなぁと思った
そして自然療法は
その本音をサポートするツールだなぁ
と思う