ヨガ

５／１１（木）

続いてますね、ヨガ。
今日も出来ました。
運動の神様が降りてきた感じ。

疲れる！という感じではないのだけど、
家に帰ると心地よい倦怠感。
スーッと眠くなる感じ。

しかし、寝て入られないハズの今日この頃。
運動＋制作で寝不足が続く。
運動不足と寝不足。
どっちが体に悪いのかしら？
ま、とりあえず寝不足は来週我慢すれば解消できるし、
残り１週間強、ガンバロうっと。

もうすぐ赤れんがのイベント

４／８（土）～の出展予定だったけど、
準備が何とかなったので４／７（金）～出展します。

4/7（金）、4/8（土）11:00～19:00 ， 4/9（日）11:00～18:30　

第５回あーてぃすとマーケット in 横浜赤れんが倉庫　
横浜赤れんが倉庫１号館　２Ｆ　ブースＮＯ．７２

皆さんいらして下さいねー。

衝撃発言！

3/24（金）

昇級したＩ君。
独身で彼女いないし、寮だから生活費は安いし、使い道が無さそうだから
上手くいけば奢ってもらえるかと思い、
「昇給おめでとう！給料増えて嬉しいね。使い道あるの？
貯金が貯まるいっぽうなんじゃない?」と聞いてみる。
すると「頭に。。。」と照れ笑いしながら言う。
「え、頭って。。。？」

よくよく聞いてみるとどうも、「毛」の方らしい。
確かに３０前半の割には少な目だけど。。。

1ヶ月に一回、飲み薬をもらいに病院通いをしているそうな。
保険が効かないから、それなりにお金が出ていくらしい。
そういえばＣＭで「悩んでないで病院に行こう！」
というのをやっていたが、こんな身近にいるとは...

しかし、この会話　普通のオフィスの就業時間になされるものか？
冷静に話したつもりだったけど、かなり私的には衝撃発言で
ドキドキしてしまったので、
更に突っ込んだ内容のことは聞けなかったよ。

ちなみに、その薬が効いているかというと
よ～く考えると、昔より少しだけ「黒々」しているような気もする。
それが、薬の効果なのかは不明であるが。

ハマランチョ

3/20（月）

勝手にお休みした日。
１２：３０～始まるＴＶＫのハマランチョなる番組で
お世話になってるミュゼットさんが紹介される、ということで、
ＴＶの前に居座る。

おぉ、いつもの店がうつっておる！
店主さんも普段通りでうつっておる！！
緊張してなさそう！と感心してみていた。

紹介される商品、出てくるとすぐ
「あ、これは○○さん、あ、これは△△さんだ！」
と即答している自分に感心。
店の作家さんの名前を暗記してる！

ということで、楽しくＴＶ観賞が出来ました♪

岩盤浴

３／６（月）


流行初めてから数年。やっと行って来た。
スパ　カラカラ
駅から近いし、回数券だととても安いし、なかなか良いところ。

銭湯のサウナなど、苦手なのだけど、
湿気があるせいか、それ程辛くない暑さ。
玉のように汗が出る。
額から汗が勝手に流れ出すなんて経験、
学生時代の部活以来無いかも。
物凄い汗。

とは言え、昔から汗は余りかかず代謝の悪い私。
自分としてはかいた方だけど、代謝の良い友人は
もっとかいていた。

出た後、普通夏場の汗などベタベタして気持ち悪いのに、
本当にサラサラしている。肌もスベスベ。

帰宅後、お布団に入っても足先ポカポカ。
とーっても疲れていたので、よく寝られた。

翌日も足先手先の芯が温かい気がする。
ただ少し倦怠感もある。

これ、通ったら体にいいのかなぁ？
良いような気がするけど、どうするかは分からない