朝から10KM走りましたが、まさかの今日は今年の夏の中で一番暑い、
熱波だったそうです。 そのせいか、一日中頭が痛かったです。 今日も充実した一日をすべて終えました。
でも頭痛いから甘いもの食べてちょっと休みますね🩷💤
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昨日は朝から10km走ったの？😳
でも頭痛いって一種の熱中症のようなものじゃないのかな😓
とりあえず涼しくしてゆっくり体を休めるようにね😢
朝から10KM走りましたが、
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