今朝も足浴

今朝も寒い😨

手足が冷たい💧

今日は洗面所で足浴ですwww

たらいを洗わなくて良い(๑•̀ㅂ•́)و✧

ローズマリーの精油をたらして

部屋中良い香りに包まれる

手と足同時にお湯につける

あたたかい😆

洗面台での足浴は

直ぐにお湯が冷めるけど

直ぐに入れ替えられる(๑•̀ㅂ•́)و✧

ほうれい線対策をしながら

お湯の中で足の指をグーパーする

踵を上げ下げする

手足が冷えるのは

体によろしくない！

歳を取ってゆくから

老化は怖いね！！

綺麗なおばあさんを目指して

自分磨きしなくちゃね(๑•̀ㅂ•́)و✧

早く春がこないかなぁ…🙄