なんとか痛みが消えて今日は１ヶ月ぶりにコーラスに参加、ジャズダンスにも
ほどほどに参加できて心地よい疲れが、、。通常にやっと戻りました。
さて、今日はお弁当でした。美味！今日はまるで春のように暖かい。でも、夕方は冷えるようでこの寒暖差が怖いです。飲み物は焼酎の炭酸わり。
予定表書く隙間なし十二月
月曜日のリハビリで両手はどこも持たず、腰と足の力だけでタラップを上がる練習をしているが、つい欲張って日頃の倍して、夜あたりから酷い痛みが出てどうしようもなく整体に行った。筋肉が固まってしまって揉みほぐしてもらい、あとは痛み止めと湿布で今日は痛みは３０%まで回復。つい最近も同じような失敗をしている。
リハビリ療法士さんはその失敗を知ってるから毎回「痛みは出てませんか？」と
聞かれるのに、このところ絶好調だったのでついやり過ぎた。
石蕗だけは強かにあり痩せ土地に
師走に入り、先月の旅行からお金が飛ぶように出て、今、ATMに行ったら朝なのに
並んでいる。朝からなんで？と思ったけれど、よく考えればボーナスシーズン、、。
私にもどこからかボーナス入ってこないかなぁ。通常以外の出費が多いんだよね〜
寒空を見上げたらゆりかもめが。
懐も鴎も寒し冬模様
最近、小説ネタも全然何も浮かばなくて、ピアノ弾けば肩が痛くなるし、暇な時は本読んでばかりだったけど、今日なんか、ちょっと閃いて書きかけで頓挫していた、くだらない書きかけ小説をバッサリと消去した。今日から前向きに「書こう！」と今は思っているけれど、、、。さて、今日はリハビリ。お天気は最高の冬型のピリリとした空気。
よっしゃ！頑張ろうっと！
紅葉八幡宮の願掛け。ちなみに私は願掛けはしなかった。
木枯らしの空は真青に手を伸ばし
今日は街に出ました。本が少なくなると心細くなり本屋に出かけます。ついでにいろんな物を物色してお昼は「担々麺と小籠包」のセットを食べました。食後のお茶で
なんとか写真を撮ることを思い出しました。本当に忘れっぽいです。
冬陽さす鋪道の影はぼんやりと
