ダイエットと言う文字が・・・

今日は6000歩しか歩いていない。

車通勤だからどうしても歩く歩数が少なくなる

土曜日と日曜日に稼がなくっては1週間で7万歩は達成できない。

お昼はキツネそばだった黄砂が飛びPM2.5が飛び

折角のいい天気でも空はどんよりとしていた。

夜は昨日の残りであるキャベツとベーコン、カブ、ニンジンの

スープにカレーのルーをいれハンバーグの冷凍を入れて

スープハンバーグカレーだ。

それともやしを湯通しして紫蘇とワカメのふりかけを

かけて一品出来上がりだ。

主人は5時40分位に帰宅して食事作りで頑張っています。

かみさんは出来上がるころの7時ごろ帰宅だ。

平日は毎日晩御飯を作っているが

考えてみると学生時代約40年前位も

自炊をしていた。

その頃はファーストフードもオリジンもコンビニも

なかったから近くの食堂でたべるか自分で作るしか

なかった時代だ。

初デートでロイヤルホストに行ったのは覚えているが

すごいリッチな感じであった。

ハンバーグがごちそうだったな～

今のかみさんでなかったが・・・

ハンバーグは大好きである。

また、ダイエットという文字が今日は消えそうです。

明日は土曜日だ・・・