バイク＆ジョグ、復活！

昨夜はスイミングでレッスン後、コーチに息継ぎの練習方法を教わり30分自主練。
今朝は30分気ままに軽くジョグ&ウインドスプリント3本。
寺地のカエデが少し色づき、秋の気配を感じる。


見頃の時期が楽しみです。
今日も秋晴れ！
心地良い汗をかく。


夕方、来週末の全日本鉄人レースに向け、鶴来の天狗橋から美川の海に向かって往復約27キロ。
1時間10分ほど、ＤＨバーを取り付けたバイクを試乗してきました。
初めてのＤＨバー。ハンドルを持ち替える時にグラついて、こわっ！！
転ぶーーー！！
でも、気持ちは少しトライアスリートになった気分。


折り返し地点では、ちょうど夕陽が沈み美しかった～！
主人がアキレス腱を切ってから約3ケ月半。
思えば、主人はあれから初めてバイクで外を走ったのである。
主人がＫＵＯＴＡに乗っているのも初めて見た。
このバイクならアイアンマンでもイケるでしょ！
私もいつかはバイクを新調するぞっ！
そう言えば、今朝は初めてジョグも数分、走れたとのこと。
今日が新たなスタートラインである。　＜ちぃ＞