保健師さんの訪問

新生児保健指導で、区の保健センターから保健師さんが訪問してくれました。

ちらっと様子を見に来るだけだと思ったら、２時間半にわたって色々と為になるお話を聞かせていただきました。だっこの仕方、授乳の仕方、赤ちゃんが体調を崩したときの見極め方等々。。。なるほどーと思うことばかりでした。

我が子の体重も量って貰ったのですが、まだ出産時の体重まで戻ってませんでした。退院時から1日平均２２グラム増加。１日３０グラムくらい増えると良いそうで、もう少し授乳回数を増やしてみましょうとのこと。いっぱい飲んでねー。

そういえば妊娠中に１０キロ増えた私の体重、退院の診察の時は５．５キロ減でしたが、退院後５日目で元の体重に戻っておりました。ほんとかよ！？
体型は・・・まだパジャマしか着てないから元の洋服が着られるかは不明です。