今日はプールで全身運動してきました。
あさ散歩は相模川まで歩き平塚港の市場を見て海岸まで歩きました。
川風や潮風がさわやかでした.富士山や１６夜月がとてもきれいでした。
波穏やかすぎてサーファーの方はいませんでした。
釣り人や釣舩がいます。散歩の人々、マラソンの人、ワンちゃん散歩、珍しくヤギさん散歩している方にお会いしました。毎朝一時間位散歩しているそうです、道端の草を食べていました。
午後はプールで全身運動しました。整形外科に一年ぐらい通いました、だいぶ良くなったので
リハビリかねてプールで全身運動しています。楽しみながらしています。
プールお友達が増えて楽しいですね。
膝や腰,肩あちこち，痛い人が多いです、悩みは同じでした。
皆、親切にあれこれ教えてくれます。職員さんも優しいです。
プールの中ではマスクはずしているのでおしゃべりできないですが 待ち時間や終わってからマスクして少しおしゃべりします。
第二、第四の金曜日はコーヒー喫茶がありますのでプール終わったらひと時の楽しみです。
コーヒ＾、紅茶、７０円です。憩いのひと時です。
今日も良い日でありますように笑顔で元気いっぱい明るく前向きに過ごしますね。
⁂世界平和
⁂穏やかな日常
⁂すべての人々に愛を
明日も良い日でありますように＊