今日の体重 83.6kg
第１回目初回設定No4目標体重 89.5kg↓
(最悪↑をクリアしていればOK)
No3を経て設定したNo4の目標体重 83.8kg↓
No4の1週目を経て設定した2週目の目標体重 84.2kg↓
【一言メモ】
今日で丁度３ヶ月です。10日くらい前に「もしかしたら3ヶ月で-10kgいけるかも」と、淡い期待が正直なところありました。強欲が過ぎました
。それでも、1/４年続いた訳なので1/3年突破の時には-10kg通過できてると信じて、これから１ヶ月頑張ります
。
赤字の説明
青字と緑字の説明
。その後、実家に相談してお手頃な価格帯のデジタル体重計を購入することにしました。
