クズになってた

10月24日（月）のお話～

この日は久しぶりに自転車に乗る
レースも終わり、雁回山のＫＯＭも取って完全に『今年はもう終わり』気分に。
そういえば前回、1秒差で負けた平地ＴＴのＫＯＭを狙っていたのをすっかり忘れていた(^_^;)
あと、金峰山の近くにある花岡山と独鈷山もＫＯＭ取らなければなぁ。。
もう、完全に乗る気なし。
ＫＯＭ狩りをするためだけに乗っているような感じになってしまっている。

前に、このブログのコメントで読者の方に「高いモチベーションを維持し続けるとそれが切れた時の反動もとても大きいので、その辺しっかり心に留めておいて日々の練習頑張ってクダサイ」とアドバイスを貰った事がある。

そのとぉーり！！（笑）

まさに今その状況です(^_^;)
前回自転車にのったのは10月17日
乗ろう乗ろうと思いながらも、いつの間にか時は過ぎ・・・あっという間に24日！
すでに一週間もサボっている

今までは、「レースがあるから」と自分を言い聞かせて頑張って練習をしていた。
「自分への言い聞かせで（走る理由）」だけで練習していたので、その「言い聞かせのための理由（レース）」が無くなってしまった今、全くやる気が起きない。

たまに、「今日は走ろうかなぁ」と思っても、すぐに「あれ？なんでキツイ思いして走らなきゃいけないんだろう。」ということを無意識に思ってしまい、走らなくなる。

昔は、だた「楽しいから」という理由で走っていたけど、レースまでの練習期間は地獄の練習でとにかくきつかった。
そのせいもあってか［自転車=練習=キツイ］という感覚が体に身についてしまったらしい(-_-;)
一人で走る気にならない・・・


でもさすがにちょっとやばいなと思い、やっと出てきたのが今日
今日は「ＫＯＭを取る」ということを目標にした。
まだ、「楽しい」という感覚は戻ってないけど、のっただけマシかな。


ということで久しぶりに出発


天気は晴れ
今日乗ろうと思ったのは天気のおかげもでもある
涼しくて気持ちよかったので乗ろうという気になった

ここで、どこに行こうか迷う
行きたいところは3つ
花岡山・独鈷山・平地ＴＴ
の3つだ。

出来れば3つとも行きたかったが、時刻は5時半
もうすぐ暗くなってしまう。
ライトの充電も残り少なかったので一番近い平地ＴＴに行くことにした。

バイパスを少し進んで、左に曲がってまたちょっと進むとすぐに到着
前回はDURA-ACEを履いていたが、今日はゾンダ
平地の性能はゾンダのほうが上のような気がする(^_^;)

とりあえず時間がないのでスタート
目標タイムは1分14秒を切ること
45キロ以上をキープしなければタイム更新は無理

最初は46キロを維持しながら進んでいく。
前半は良いペースで走っていた。
しかし500メートルほど進み中間地点に到達すると、一気にペースダウン
なぜか足が動かん(-_-;)
心臓も肺も限界に・・・
やっぱり一週間も乗らないと、ものすごく体力が落ちてる・・

それでも、42キロ以上はキープ出来るように頑張る
結局その後、スピードはそれ以上伸びずにそのままゴール

タイムは・・・1分15秒！

( ﾟ∀ﾟ)･∵. ｸﾞﾊｯ!!

また1秒足りない！！（笑）
いい加減にしてくれよ～(TдT)

(´Д｀)ﾊｧ…

テンションガタ落ち
弱くなりすぎた自分にイライラ(`Д´)
もっと練習頑張っておけばよかった。。最悪・・・
もうやる気ない。。
やーめた！（笑）

年末の最後で頑張ろう！←逃げた

ということで今日はおしまい！
さっさと帰路につく

帰り道、すごくきれいな夕日だったけど、イライラしてたから写真なし
写真が少なかったので家の前で撮影

あたりはもう暗い
気持ちも暗い

一週間前は出来たことが、今はできない。
それが無性にイライラする(-_-;)
やっぱり、毎日コツコツ続けるのが大事なんですね～もう遅いけど（笑）
もう今年の冬は楽しく乗ることだけに専念しよう
「練習」ではなくて「サイクリング」

そしたらプレッシャーや自分へのイライラもなくなるし、もっと乗るようになるのかな。。
自転車は楽しむもの！
楽しく乗ってこそ意味がある！
とにかく今年の冬を存分に楽しもう！


走行時間　　24分
走行距離　　11ｋｍ
平均時速　　28キロ
最高時速　　49キロ


累計距離　4845ｋm


では、また！


2019年2月19日ブログ再開しました。
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