昨日の反省をこめて・・
新しいダイエットをはじめることになりました!!
キャベツダイエット
前回もバナナダイエットのときもテレビの影響だったのですが・・
今回もやはり・・
キャベツを食前に食べるダイエットだけ?
というものなのですが・・
よく考えても・・・
①朝
時間が無いのでいつもと同じメニュー
バナナ一本
ヨーグルト2さじ
グレープフルーツジュース
②昼
ちびじごく→弁当
私→普通の昼食
③夜
キャベツ 6分の一個
普通の夜ご飯
何か変わったか?
などと思われるかもしれませんが・・
晩ご飯前にキャベツを食べる・・
本当は3食なんだけど・・
時間の関係で・・
今日はじめてキャベツを食べたけど・・
すごい時間がかかる・・
なんと!20分?25分位??
最近かたいもの食べてなかったからすごいあごが痛い??
食べているうちにお腹が張ってきて・・
晩ご飯の量が普段の半分??
おおおーーー!!!
ちびじごく「これなら大丈夫かも!おいしいし!
」
私「でもさー・・すごい量だよね・・
」
ちびじごく「文句を言わずに食べるの!
でも・・おなか冷えるよね・・
」
キャベツは繊維も多いし!さらに栄養価も高いらしく・・
お肌もきれいになる?
などという情報も!!

いつものように価格を考えて見ました・・
キャベツ 200円位?
一回量 6分の一×2
3日で1個!
結婚式まであと16日・・
キャベツ5個・・・
1000円か!
痩せるかな・・何とかならないかな・・
でもでも・・
あきるような気がするんだよね・・・
新しいダイエットをはじめることになりました!!

キャベツダイエット

前回もバナナダイエットのときもテレビの影響だったのですが・・
今回もやはり・・

キャベツを食前に食べるダイエットだけ?
というものなのですが・・
よく考えても・・・
①朝
時間が無いのでいつもと同じメニュー
バナナ一本
ヨーグルト2さじ
グレープフルーツジュース
②昼
ちびじごく→弁当
私→普通の昼食
③夜
キャベツ 6分の一個
普通の夜ご飯
何か変わったか?
などと思われるかもしれませんが・・
晩ご飯前にキャベツを食べる・・
本当は3食なんだけど・・
時間の関係で・・
今日はじめてキャベツを食べたけど・・
すごい時間がかかる・・
なんと!20分?25分位??

最近かたいもの食べてなかったからすごいあごが痛い??
食べているうちにお腹が張ってきて・・
晩ご飯の量が普段の半分??
おおおーーー!!!

ちびじごく「これなら大丈夫かも!おいしいし!

私「でもさー・・すごい量だよね・・

ちびじごく「文句を言わずに食べるの!


キャベツは繊維も多いし!さらに栄養価も高いらしく・・
お肌もきれいになる?
などという情報も!!


いつものように価格を考えて見ました・・
キャベツ 200円位?
一回量 6分の一×2
3日で1個!
結婚式まであと16日・・
キャベツ5個・・・
1000円か!

痩せるかな・・何とかならないかな・・
でもでも・・
あきるような気がするんだよね・・・
