週に一回の​息抜き​​​​？じゃない買出し

我が家の女子は医療従事者

と言ってもドクターさんやナースさんではありません。

医療事務と歯科衛生士です。

通勤は自転車とマイカー通勤に切り替えています。

感染は閉院リスクがあるため、大変ピリピリしてます。

で、我が家の感染対策は結構厳しくて難儀してます。

私の衛生管理に毎日駄目だしされてます⤵

私はフリーランスなので現在無職に近い状況です。

よって、外出禁止！ほぼ、ずーと家におります。

週に一度の買い出しが私に課されたお仕事でございます。

私の週に一度の息抜き買い出しルール

買い出しの際はマスクを着用し、軍手とマイバスケット持参

スーパー入り口に置いてある除菌スプレーを手に取り

手とお店のカートと買い物かごの持ち手を除菌

その後、持参した軍手を着用して買い物

レジでの支払いは非接触の電子マネー

支払い完了後、軍手の外側を触らないように内側に丸め込んで外し

マイバスケットを持って店の出口で再度除菌して帰宅

帰ってきたみたいね。

帰宅後、庭からマイバスケットを大奥へバトンタッチ

お庭で何してるの？

庭で靴底を洗剤で洗い天日干し、その場で手洗いうがい後

サンダルに履き替えて玄関へ

玄関から入室する際に靴下を脱いでお風呂場に直行

衣服は浴室で脱衣して、洗濯機に投入、シャワーを浴びます。

シャワー完了後お風呂掃除（風呂掃除は普段から私の担当）

手作りマスクは洗面器につけ置きします。

結構難儀してます。

こんな生活いつまで続くんだろう・・・

あんたも大変ね～ご苦労様

ところで、あたいのご飯も買ってきた？

追記

ホウレン草や小松菜、生のまま冷凍できました。

ため水洗いして、水気をよく切り（大切）食べやすい大きさにカットして冷凍

ホウレン草の葉の部分は増えるワカメちゃんのように

冷凍のまま熱湯に入れても使えましたよ～