アロマセラピー&コスメティクス シェ・ヌー

長野県長野市にてアロマセラピーサロン「シェヌー」をひらいています。日々の話、お店では見られないセラピストの姿も。

ダライ・ラマ14世さんの本から

2009-11-11 12:10:37 | 日々の話&アロマ活用法
数ヶ月前、ダライラマ・14世さんの「心の平和」という本を購入しました。
この題名に引かれたのでしょう・・・。

崇高なお坊様ですし、お顔を拝見するだけでも「ほっとする」表情をされています。
著書を読んでみたいと思っていたのですが、「難しいのかな?」と・・・。
でも、この本はとても読みやすいです。

さて、その内容は、ページをめくる度に「はあ~~。良いことおっしゃるわ~」と感銘。
「そんじゃそこらの自己啓発本とは違うわ~」と思いましたわ。
(といっても、最近は、そのたぐいの本は読んでいませんが・・・)

この本の中に、「智慧」に関して書かれています。
仏教の経典には3種類の智慧があるそうです。
ちょいと、お付き合いくださいませ。

第一段階は「聞くことによって得られる智慧」。

第二段階は「考えることによって得られる智慧」。
第一段階で聞いて習った智慧の意味について自分の頭で考えて分析することによって自分の心の中に理解と確信が得られるということです。

第三段階は「慣れ親しむことによって得られる智慧」。
意味を何度も繰り返していくことによって、最終的には何も努力しなくてもその意味が理解できる段階にいたるということです。

果たして、私はどうなのだろう・・・。
現代は膨大な情報量で、見たり聞いたり出来るけど、それだけ・・・。おしまい。
ということも、多々あります。
「あたまでっかち」「うんちく言っているだけ」ということも多いです。

私みたいな不器用な人間は、多くの情報で惑わされるよりも、まずは「自分の頭で考えて」「何度も繰り返して慣れ親しむ」ことが大切なのでしょう。
多分、グルグルと同じことを繰り返してしまうと思いますが、最終的な智慧を得るには必要な過程。
やれることからスタートです。