毎朝の…
ルーティン❗️
羽田空港に…
向かって🏃♂️
朝日が…
綺麗🥰
逆光なので…
暗く…
見えますが…
もう…
明るいです🌤
土手沿いを…
目指して🏃♂️
入口に…
到着❗️
空港らしい…
看板🪧
この…
歩道の…
案内図は…
こちら👀
まだ…
拡張途中🤗
今日の夕食🍽
朝食👀
サラダ🥗✖️2
おにぎり…
味噌汁❗️
昼食👀
とんかつ弁当🍱
晩酌🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺
夕食👀
焼き肉弁当🍱
ボリューム…
ボリューム…
ありすぎ😵💫
白米は…
ほとんど…
残しました🤗
隔離デブ…
この…
ストレスに…
卒業を…
目指して…
トレーニング…
始めましたが…
今朝…
起きたら…
右膝と腰に…
激痛が😱
今日は…
体を休めます🥺
慣れない…
事は禁物⁉️
滞在先の…
お部屋を…
紹介👀
検疫所の…
強制隔離ホテル🏨は…
メチャ❗️
狭かったですが…
自主隔離ホテル🏨は…
シングルですが…
ちょっと🤏
広い‼️
この…
ちょっと🤏が…
ストレスに…
対して…
効果抜群👍
残り…
1週間…
頑張ります🤗
今日の食事🍽
朝食👀
チビ…おにぎり❗️
サラダ🥗
味噌汁‼️
昼食👀
牛肉の焼き肉❗️
ご飯は…
ご飯は…
2/3…残しました🤗
晩酌🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺
夕食👀
ヘビー‼️
唐揚げと…
ご飯🍚を…
少々‼️
今日は…
天気が…
いいです😙
壇蜜を避けて…
また…
間違った😂
三密を避けて…
ウォーキングへ🏃♂️
羽田空港…
ターミナル3…
で折り返して…
土手沿いへ…
景色が違います👀
川の…
向こう側は…
東京湾‼️
この歩道…
ジョギングや…
ウォーキングの…
方々が…
以外と…
いました❗️
車やバイクを…
気にする事なく…
ストレス…
解消出来ます🥰
明日も…
晴れたら…
行きたいと…
思いますが…
明日は雨模様😭
傘をさして☂️
行くか…
迷ってます😵💫
今日の食事🍽
朝食👀
ミニのり弁❗️
サラダ🥗
ヨーグルト‼️
昼食👀
お弁当🍱
唐揚げが…
メチャ❗️
美味い😋
晩酌🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺
夕食👀
ステーキ🥩
柔らかくて…
まいう〜😋
白飯は…
全部…
残しました😭
隔離デブ…
卒業へ…
向けて…
セーブ…
してます😰
今日の…
焼き肉弁当🍱
天気は…
まずまず😙
早朝…
ウォーキングへ🏃♂️
隔離デブ❗️
卒業しなくては😅
目指すは…
羽田空港✈️…
ターミナル3‼️
周辺は…
道路や歩道が…
メチャ❗️
整備されて…
いますので…
歩行者や…
自転車には…
最適な…
環境🥰
ターミナル3へ…
到着❗️
出入口へ…
向かうと👀
人がいない😵
早朝の…
この時間だと…
出国便…
入国便で…
ごった返しですが…
コロナ禍の…
影響は…
恐ろしい😰
今日の…
ウォーキングは…
往復10km‼️
足がパンパンです🥵
今日の食事🍽
朝食👀
セブンで買った…
野菜🥦🥬スープ❗️
テイクアウト🥡の…
サラダ&おにぎり❗️
昼食👀
焼き肉弁当🍱
晩酌🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺
夕食👀
酢豚弁当🍱
コロナ禍で…
日本🇯🇵に…帰国すると…
色々な…
制約が…
あります😵💫
まず…
毎日…
健康状態の…
報告❗️
厚生労働省の…
健康状態の…
確認メールが…
来たら…
発熱や…
咳や喉の…
痛みなど…
はい❗️
いいえ❗️
で回答送信✉️
次は…
厚生労働省の…
入国健康確認センターから…
メール📩が来たら…
OELアプリの…
今ここ❗️
ボタンを…
ポチッと👇
これは…
現在地の…
確認❗️
最後は…
My SOS❗️
これは…
入国者健康確認センター…
とのTV📺電話☎️
毎日…
来てます😅
いつも…
夕方で…
風呂上がりの…
パンツ🩳…
一丁😝
顔しか…
映らないので…
普通に会話🤗
こんな…
日々が…
あと…
10日程…
続きます😭
今日の食事🍽
朝食👀
混ぜごはんの…
おにぎり❗️
サラダ🥗✖️2
昼食👀
エビチリ❗️
クリームコロッケ❗️
ポテトサラダ🥗
晩酌🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺
夕食👀
焼き肉定食‼️