・・・今日で11月も終わり、いよいよ明日から師走ですね
ちゃ坊主のクリスマスプレゼント 何にしよっかな・・・
( 子供のうちは、サンタさん は実在すると夢を持たせてやりたい母 )
あぁ・・・ 今から少しずつ、大掃除も始めておかないと 年末バタバタするな・・・
( 要領が悪い & ズボラ なので、キチンとやろうとすると1ヶ月かかる大掃除・・・ )
そんな事より 今日お買い物行かないと、冷蔵庫の中 空っぽだよぅ
( 先の事ばかりに気を取られ、目の前のやるべき事を忘れているアホ )
・・・ などと言う、私の頭の中の “ ぐるぐる ” は さておき
じぃじは、先週の土曜日
手術をした病院から、いつも透析をしている病院へ 無事戻ってまいりました
入院計画書を見たら 『約1週間くらいの入院予定』 って書いてあったので
うまくいけば、今週末くらいには帰って来れるかもしれません
そして、お弁当生活も何とか続いてまして
時間が無くてコンビニ弁当の日や 叔母のお家にお邪魔してご馳走になったりした日もあるんですけどね
一応、載せときます
弁当生活5日目
面倒で、ちゃ坊主と母さんの2人分を一緒に詰めました
おにぎり100g (168)
玉子焼き (50)
ミニトマト1個 (5)
唐揚1個 (71)
胡瓜とカニカマのサラダ (118)
野菜とコンニャクの煮物 (58) 合計 470kcalくらい
弁当生活6日目
鮭チャーハン
ウインナー
ミニトマト
みかん このうち、母さんが食べたのはチャーハン 616.6kcalくらい
この、アンパンマンのご飯は ちゃ坊主の朝ご飯用に作ったものだったのですが
ちゃ坊主が
『 あんぱんまん まんま じぃじきたよー いく』 (このアンパンマンのご飯は、じぃじの所に行ってたべる)
・・・と言うので、非常にガサばって持って行きにくかったですが お弁当として持参致しました・・・
ちゃ坊主にとっては幸運 母さんにとっては不運 な事に
ちゃんと蓋があるんだもーーーーーーーーーん ・・・2度とお弁当箱としては使いたくないです
弁当生活7日目
おにぎり100g (168)
玉子焼き (50)
ミニトマト1個 (5)
ブロッコリー (6)
ハム2枚半 (21)
塩サバ20g (40.4)
もやしのナムル (46.3) 合計 336.7kcalくらい
弁当生活8日目
おにぎり100g (168)
白菜とサーモンの煮物 (50)
ミックス野菜とチーズ焼き (66)
とろけるチーズが無くて、普通のチーズを使ったら 溶けずにそのまま焼けた・・・
海老とブロッコリーの中華煮 (48) 合計 332kcalくらい
こんな感じです・・・ お昼にカロリーが高かった時は朝夕で調節しています
因みに今日は お弁当に飽きてしまった ちゃ坊主の為に マック かなぁ
朝ご飯のカロリー抑えておかなくっちゃ
ランキングに参加させて頂いております
ひとポチ 応援宜しくお願い致します
にほんブログ村
ちゃ坊主のクリスマスプレゼント 何にしよっかな・・・
( 子供のうちは、サンタさん は実在すると夢を持たせてやりたい母 )
あぁ・・・ 今から少しずつ、大掃除も始めておかないと 年末バタバタするな・・・
( 要領が悪い & ズボラ なので、キチンとやろうとすると1ヶ月かかる大掃除・・・ )
そんな事より 今日お買い物行かないと、冷蔵庫の中 空っぽだよぅ
( 先の事ばかりに気を取られ、目の前のやるべき事を忘れているアホ )
・・・ などと言う、私の頭の中の “ ぐるぐる ” は さておき
じぃじは、先週の土曜日
手術をした病院から、いつも透析をしている病院へ 無事戻ってまいりました
入院計画書を見たら 『約1週間くらいの入院予定』 って書いてあったので
うまくいけば、今週末くらいには帰って来れるかもしれません
そして、お弁当生活も何とか続いてまして
時間が無くてコンビニ弁当の日や 叔母のお家にお邪魔してご馳走になったりした日もあるんですけどね
一応、載せときます
弁当生活5日目
面倒で、ちゃ坊主と母さんの2人分を一緒に詰めました
おにぎり100g (168)
玉子焼き (50)
ミニトマト1個 (5)
唐揚1個 (71)
胡瓜とカニカマのサラダ (118)
野菜とコンニャクの煮物 (58) 合計 470kcalくらい
弁当生活6日目
鮭チャーハン
ウインナー
ミニトマト
みかん このうち、母さんが食べたのはチャーハン 616.6kcalくらい
この、アンパンマンのご飯は ちゃ坊主の朝ご飯用に作ったものだったのですが
ちゃ坊主が
『 あんぱんまん まんま じぃじきたよー いく』 (このアンパンマンのご飯は、じぃじの所に行ってたべる)
・・・と言うので、非常にガサばって持って行きにくかったですが お弁当として持参致しました・・・
ちゃ坊主にとっては幸運 母さんにとっては不運 な事に
ちゃんと蓋があるんだもーーーーーーーーーん ・・・2度とお弁当箱としては使いたくないです
弁当生活7日目
おにぎり100g (168)
玉子焼き (50)
ミニトマト1個 (5)
ブロッコリー (6)
ハム2枚半 (21)
塩サバ20g (40.4)
もやしのナムル (46.3) 合計 336.7kcalくらい
弁当生活8日目
おにぎり100g (168)
白菜とサーモンの煮物 (50)
ミックス野菜とチーズ焼き (66)
とろけるチーズが無くて、普通のチーズを使ったら 溶けずにそのまま焼けた・・・
海老とブロッコリーの中華煮 (48) 合計 332kcalくらい
こんな感じです・・・ お昼にカロリーが高かった時は朝夕で調節しています
因みに今日は お弁当に飽きてしまった ちゃ坊主の為に マック かなぁ
朝ご飯のカロリー抑えておかなくっちゃ
ランキングに参加させて頂いております
ひとポチ 応援宜しくお願い致します
にほんブログ村