ロードバイク初心者 これまで

 最近、朝方は涼しいですが、日中は暑い日が続いてます。

 今回は最近始めたロードバイクの話です。

 健康のために自転車を、買ってみようと思ってもなかなか進まなかったり、続かない人が多いのではないでしょうか

 私は職場の先輩につられてロードバイクを買いました。車種はTREC ALA emonda4です。価格はおよそ15万円。ヘルメット等合わせて16万円だったと思います。

最初1ヶ月は5キロ程度を3回程度走り、3ヶ月目に平坦な道を100キロ程2回走り、200kmブルベに参加しました(9/15)山登りがきつく途中リタイア。

ペダルをピンギングペダル(足とペダルがくっつくやつ)に変更し、グランドで練習、30分程度練習、道を迷ったらこけてしまいます注意！！。次の祝日に100km走ろうと思います。

早くなるまでの道のりは長い、頑張ろう