きんにくん

毎朝のルーティン

プロテイン飲んでいる🫗

前までは、DNSプロテイン飲んでいたが

ちょうど3キロがなくなり

Amazon ブラックフライデーで

新たなプロテインを購入した。

購入したが、在庫切れで

昨日、家に届いた。

本日より朝ごはんに追加

これに、青汁を混ぜて

タンパク質と食物繊維を補充💪