フレーフレー春の応援団

できた(^^)

入園・入学グッズ



青い王冠かぶったライオンの布に
ブルーの水玉を合わせて



紺のパンダ布に
タータンチェックを合わせて



いろんな動物いっぱいの布に
紺の水玉を合わせて

ようやく、
ちくちく「フレーフレー春の応援団」に参戦

さて、気合い入れていきます(^^)

裏ワザの顛末

2時間半寝たような、寝てないような
OLの夜は短い

まあ、自分のせいだが、
なんとか起き出し、会社へ向かう

しかし、すごい雪だ
すごい吹雪

新地を突っ切って歩くのも怖いぐらいの
シャーベット状の路面
みんなとろとろ歩いてる
いつもならすっごいスピードで歩くところを
慎重に歩く

会社に着いてからも、外は猛吹雪
「まるで、新潟みたいですね・・・」
隣の人が言う

「なんで新潟なんですかー」
「いまいちイメージがわかん」
課長と二人でつっこむ

今年一番の雪
しかし、今年はほんと寒い

同僚と昨夜のSPで盛り上がるが、
まだ外は猛吹雪

仕事も盛り上がらないといけないところだけど、
そやっっ　今日は計測だーー

私の予定は、10:40
10時半頃、そろそろ先生に言われた呼吸をやっとかんとあかんのちゃう？と
こっそり更衣室へ行こうとしてたら
「応接へ行ってー」
と、前の順番の人に声をかけられた

げっっ
早いやないかーーー

腹を引き締めてる暇はない
気持ち引き締め、応接へ向かう

「まずは計測ですね」
保健師さんに言われ、
そやそや、お尻力入れるんだったと、先生の言葉を思い出し
こっそりお尻に力入れて、どきどき計測してもらう

おおーーーー
2.5cm減ってたーーー

おおーーーー
体重も2kg減ってたーーー

先生、ありがとう(^^)

10月から始まったこのBMI削減プログラム
色々自分で目標立てて、地道にいろんなこと続けるんだけど
実は、全然やってないんだな

月初めにフォローのメールが来る
地道につけてるはずの記録を提出しなくちゃいけないんだけど
全然提出してない
ちょー落ちこぼれの私

なんとか保健師さんとの面談を終えてほっとする

夕方、トレーニングへ向かう
今日は、会長さまも娘さんも一緒

無事、減ってたと言うと
「あんなに飲んでるのに？あんなに食べてるのに？
　あんなに好き勝手してるのに？？」
会長さまの情け容赦ないお言葉

確かに、やりたい放題してるけど(-_-;)

これ、まじめにもうちょい節制したら
もっと結果が出るってことだろうか・・・
プログラムは4月まで
もうちょっとまじめに取り組もうかなとも思う

・・・・・・・・・・・

さて、時間は4:21
フィギュア男子の決着がついた

ゆづP、金メダルおめでとう(^^)
すごいすごい

高橋に表彰台に上がってもらいたかったけど
でも、無事に滑り終わったことに、涙
やわらかい表情にほんと涙
よくがんばったと思う
感動や勇気、いろんなものもらった
ほんと、ありがとう

私にとっては、もうオリンピックが終わったような脱力感

さて、そろそろ寝よう
TVの前にかじりつきの2日間
明日は、ちょっと製作しなくちゃ
私もがんばろう(^^)

深夜の熱烈観戦

いよいよ男子フィギュアだー
高橋だーーー

だんなが12時前に寝たので、
ＴＶをスケートにセットして
第2グループのプルシェンコに照準を合わせ、
せっせと片づけや洗濯をする

第2グループの6分間練習になんとか間に合い
ホットカーペットの上に陣取る

え？え？どうしちゃったの？？
腰？？？
ええっ、プルさま棄権？？

時間は1時前
多分、ヤツは起きてる
フィギュア好きの同僚に

プルさまーーーー(T_T)

とメールする

すぐさま、
「腰がめっちゃ痛そうでした。プルさま～(T_T)」
と返信がある
やっぱり、起きてる、がっつり見てる

二人とも、俺様なプルさまにはまっている
残念すぎる結果に、衝撃を受ける

その後もメールしつつ、
これまた、二人が好きなアボット

悲しそうな、切なそうな表情が好き

が、そのアボットが
すごいこけ方をして、ええーーー　起きられない

いやーーーー(T_T)
でも、立ち上がってからの神がかったような演技
すごすぎるーーー

二人してメールの応酬
白熱する

・・・・・・

のはずが、、、、
ふと気づくと、ジュベさま（ジュベール）が滑ってた

え？
ええ？？？？
第4グループの最後？？？

ええーーーー
第3グループは、どこ行ったんやーー

スマホを見ると
メールめっちゃたまってる＼(◎o◎)／！

ええーーーー
ゆづP、100点越えってーーー

歴史的瞬間を見逃した(T_T)

不覚にも寝てしまってたzzz

深夜の熱烈観戦、意識飛んでるやないかーー

いやいや、とにかく、高橋だ
ああ、でも、なんだかやっぱり膝が調子悪そう・・・
痛々しくして、なんだか見てられない

もう4時前だけど、熱いメールをまた再開して
（ヤツはずっと起きてた、驚異的）

これまた、二人が好きなデニステンで盛り上がり
いよいよ高橋が近づいてくる

ドキドキが止まらない

ＴＶの前に正座する

やっぱり調子が悪いのか
いつものスピードがない気がする
いつもの曲にすーーっと憑依していく感じがない気がする

すごい緊張した1分半

滑り終わった高橋を見て、また涙してしまった

なんだろう
やっぱり、この人の滑りが好き
多分、自分が一番もどかしく感じてるだろう
もう、膝が痛くてうまく滑れないと言っちゃったらいいのに
高橋は絶対膝のせいにしない、弱音を吐かない

ああ、明日のフリー、満足のいく演技ができますように
心から願う

最後の樹くんを見て、時間は4時半
「寝る」
互いにメールして、OL達の熱い夜は終わる

これ、仕事できるんやろか・・・
時差のあるオリンピックって、ほんとしんどい(-_-;)

裏ワザ伝授

実は、明日腹の計測である　Σ( ￣ロ￣lll)

その話を先生にしたら
「いらっしゃいっっ」と呼び出しを受けたので、
昨日行ってきた

昨日は３Ｄ
しかも、多分一番長い生徒さんなんじゃ？と思われる
ばりばりの方と２人っきり

それだけで、腹が引き締まる気がする（なわけがない）

「今日はUEPYさんのお腹対策です(＾o＾)／
　呼吸入れてから、３Ｄで絞っていきます(＾o＾)／」

先生の気合の入り方に、身が縮む思い（もちろん縮んでない）

のっけから呼吸だーー
太ももの間にボールはさんで、膝立ち
手を頭の上でクロスさせて、息吐いて吐いてウエスト締める
そのまま、息を吐きつつ左へねじり上がるようにひねり
息を吸いつつ元にゆっくり戻り、また吐きつつ右へねじる

なんだ、全然簡単そうじゃん
文を読んだ人は思うだろう

が、これが結構きつい
正座になってとか、スクワットの体勢でとか
とにかく呼吸を整えて、息を吐いてウエストを締め
右へ左へひねっていると、汗がぽたぽた落ちてくる
なんたって、今日は二人だし、
腹を緩めて一休みなんて、怖くてできない（サイテーな生徒）

今日も先生、なかなかの連続動作
で、いつもならいろんな人に合せて徐々に動きを難しくしていくのだが、
今日は慣れてる二人だからなのか、いきなりC難度からスタートする(ーー;)
いきなりバランスなんてーー
ふらふらで揺れ揺れ（あかん生徒）

とにかくみーーーっちり絞られて
へろっへろのよれっよれ
気のせいか、ちょっと締まった気がする

「レッスン終わったら、締まってますよ(＾o＾)／」先生が笑う

でも、、、あ、でも、でもでもでもでも

「金曜日まで、これ持たないですよね・・・？」
おそるおそる聞く

「UEPYさん、飲むでしょ（；￢＿￢） 」
いやいや、家では、動けなくなるし、飲まないっすよー

「でも、食べるでしょ（；￢＿￢） 」
あはは、そりゃ、ばてたらあかんし、食べますよー
（この女、減らす気がない）

「図る前に、ちょっとだけお尻に力を入れるんです(*^.^*)
　肩から気合入れてお腹へこますと、力入れてるのがばればれになるから
　力抜いて、と言われちゃうけど、お尻だけ力を入れるとばれません
　で、お腹はへこみます」

ええ？マジで？？
そんな裏ワザが？？？
ちょっとやってみる

「UEPYさん、全身力入って、ばればれですよー」
あはは、気合入れすぎましたか・・・
加減が難しい

要は、お尻に力を入れるってことは、背筋が伸びるってことか

「そう、これで、さっきの呼吸をして、
　肋骨を締める感じで、息を吐いていくと、だいぶ絞れるので、
　事前に準備しておくんです」

なるほど・・・

ってことは、、、
「今から図ります」と言われたら、
「ちょっと待ってくださいーー」と逃げ出し、
更衣室などでスーハーあやしく呼吸してから行ったらええんか
(￣∇+￣)vキラーン

さて、この裏ワザうまいこと行くんだろか・・・
測定結果や如何に？

ねこちゃんＢＡＧ Part2

だんなの会社は祭日の出勤日が多い
昨日11日も出勤だった

嫁、テンション上がる∠(*￣∇￣)／

かたおもおちびも前日から学校泊まり
ひっさびさに、家にひとり
テンション上がりまくる∠(*￣∇￣)／

カスピちゃんから、モチーフの写真が来る

かわいいーー

この間の下田直子作品展で、
かわいいと見てた分
過去の「毛糸だま」で編み図をみつけて
取り寄せたらしい
おまけに、糸もどんな感じかみたくて取り寄せたらしい

おおー(ノ゜ο゜)ノ オオオオォォォォォォ-

u-caちゃんもスパンコールをぽちっとしたらしい

(ノ゜ο゜)ノ オオオオォォォォォォ-ー

京都じゃ、私が爆走してたイメージだったけど（京都に限らんか）
みんながぼちぼちとやらかしてることに、ほっとする

ってみんな、がんばってるじゃん
私も、がんばらねば
爆縫い開始(＾o＾)／



ねこちゃんBAG　Part2

こちらはめがねのネコちゃんご指定
黒の革の持ち手希望



裏には、ポケットもつけて
なんとか完成(^^)v

で、やっとこ「ちくちく春の入園・入学応援団」に参戦すべく



おけいこバッグなど、作り出した・・・
これは男の子用だな

ハーフパイプでアメリカのウエア見て
ちょー萌え(^^)
ああ、ツィードとかウール布でパッチワークしたい
もうちょい冬布に浸ってたい

やっぱ、春の応援団に集中するべきか・・・
ちょー悩む