わたしの元気の秘訣は何？

昨日の
スタイリングジュエリー体験レッスンで



ともちゃんに

「UEPYさんの元気の秘訣って何？？」と

唐突に聞かれる＼(◎o◎)／！

なんて答えたらいいんだか

マジメなヤツから
根性ってな感じから
「大野くん∠(*￣∇￣)／」ってな答まで

選択肢が多すぎて、よーわからん←考えすぎの人

いやいや、
奥さん、ここはマジメでいっときましょ

「やっぱ、KOZUE　Methodかな・・・」と答える女

わたくし
ずっと大阪まで通勤してるので
おそらく基礎体力はある方だったと思う

やらかし荷物も
イベント荷物も持って動くので、
力もある方だったと思う

それでも、
やはり寄る年波
だんだん自分の体力に自信が無くなって来て
（たとえば、徹夜できんようになったとか）
そして、どんどんおばちゃん体型になってきて
気持も結構おばちゃんになりまして・・・
（いわゆる老け込むってヤツです）

自分でなんとかするのはムリだな・・・と思ってた時
ちょうどKOZUE先生に出会いまして

あれから5年以上になるのかな・・・

身体もそこそこ変わったけど、
わたし的には
気持が変わったことが大きいなと思う

なんか、輪をかけて前向きになりまして
前から「行ける行ける」ってな感じだったのが、
今はなんかいてまえーって感じで、突き抜けた感じになった気がしますもん・・・
（これ、いいんでしょか・・・| 壁 |д・)）

一度メンタルをやられた時に
胸が痛くてたまらなくなりまして
KOZUE先生のパーソナルレッスンで
身体をメンテしてもらったことがあるのだけど、

その時、KOZUE先生に

「何をしてたら楽しいと思いますか？」

と聞かれ、

私には、例えば、製作とか友達とかやらかしとか
楽しいことがいっぱいだーと
改めて思ったのだけど、

その時

「身体が調子が悪いと気持ちも落ちる
　気持が沈むと、身体も調子が悪くなる
　身体と気持、どちらかを立て直す方法を知っておくことが大事なんです」

と言われて、

ああ、
身体のことはKOZUE先生にお任せしようと思いまして

それから
忙しくって身体こり固まってる時にはスタジオへ
気持落ち込みそうな時にもスタジオへ

と、通ってるから
元気なのかもしれんと思う

何より
KOZUE先生のパワーはすごいもん
∠(*￣∇￣)／
いつも、あやかってますからね・・・

なので、
わたしは、元気いっぱいなのかもしれません（￣―￣）

なんだか最近体力がなくって・・・
なんか気持が落ちちゃって・・・
でも、どうしたらいいかよくわかんないって方は

ぜひ

KOZUE　Methodへ


1月25日（金）14:00～

そして

2月15日（金）14:00～

来年も
KOZUE先生と
東京へまいります∠(*￣∇￣)／

お問い合わせは、UEPYのLINE＠
もしくは

KOZUE先生のHPの「Contact US」のフォームより
よろしくお願いします

 

http://shapelybody.jp/ja/contact.html

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なんて言ってるけど、
今日はわたくし、ダレダレでして、、、

朝起きたら10時だったーー(ー_ー)!!

ほんと1ヶ月振りぐらいに
なーんにも予定のない朝でして、
目覚ましかけずに寝てたｚｚｚ

お昼に、
勘定奉行さまが



ケーキを買ってきてくれて
だいぶ経ってるけど、誕生日のケーキを食べまして
（勘定奉行さまとゆっくり家にいるのも1ヶ月ぶりくらいだったりして）

ありがとーございます

その後、
ぼちぼちオーダーやらんとな・・・と
1週間ぶりぐらいにミシンに向かい



オーダーのストールなど縫ってたら
キョーレツに眠くなりまして、、、

つい、ホットカーペットでぬくぬく横になり
ぬくぬく寝てまう(ー_ー)!!

7時頃勘定奉行さまが
2階から降りてきて（仕事してはった）

「静かやな。。。と思ってたら・・・」とびっくらされる

嫁、やっぱお疲れみたいでして・・・

したら、勘定奉行さまが



吉野家で
牛すき鍋膳を買ってきてくれはる∠(*￣∇￣)／

あ、肉2倍盛は
勘定奉行さまの方
嫁は普通盛ですよ・・・

ありがとーございます

こんな嫁ですみません

さてさて
明日からまた仕事（；￢＿￢）

間違いなく忙しいので、
嫁、ぼちぼちと寝ますｚｚｚ

明日はちゃんと
ご飯作ろうっと（ほんまか）

ではでは