実戦空手道武心会県北地区道場稽古日記

秋田県北地区道場(二ツ井・大館・鹿角)の活動を紹介!(道場生募集してます /少年・女子・一般)

選手会合同稽古

2011-02-27 11:17:43 | Weblog


怪我で参加を断念した○里さんを残し、

少年部4名と本部道場に行ってきました。

いつもどおりに6時出発

前日に中学の同期会に参加した事を後悔しました

稽古は9時からみっちり3時間

師範ブログで宣言したとおり、かなりハ-ドなものでした。

3月の白蓮に向けて一番追い込む時期ですからね

師範の指導でうちの道場生は未体験ゾ-ンに突入です。

詳細は書きませんが、

試合中で最も苦しい状況を敢えて再現してやるといったもの。

この稽古をやり切ったことはかなり自信となるはず。

やった人とやってない人の差は相当なものになるでしょう。

当然私も一緒にやりましたが、少年部は一般の倍やりましたから。

本当に今日は良く頑張りました。

さて、合同稽古といえば他道場との組手が楽しみのひとつ(私はそう思ってる)

で今日はというと上段へいっぱいもらいました。

いきなり師範代の左上段が鼻にヒット!

それを皮切りに上段に来れば鼻に当たります。

鼻の中はまだ違和感が残ってるし。

鶴○君の新必殺技(秘密です)いいタイミングで飛んできます。

今日は同じパタ-ンで何回かもらいました。

次の大会期待出来ますね。

帰りは緊張から開放された少年部のバカ話を眠気覚ましに

3時間かけて帰りました。

明日も普通に稽古はあります。

ゆっくり休んで元気に来て下さい。

休めば今日の頑張りはゼロになりますからね。





















鹿角少年部選手会(2/19)

2011-02-19 12:03:39 | Weblog
インフルエンザや風邪も落ち着き元気に集まってくれました。

選手会というだけあって来るメンバ-は真剣そのもの。

空手以外の事で注意することがないのがいいです(笑)

体格や柔軟性等は個人差がありますので

技にもそれぞれの個性が良く出るようになりました。

しかも自分で色々と工夫しているようです。

こんな時少しヒントを与えれば物凄いスピ-ドで子供達は変わります。

いい物は伸ばてあげたいということで

それぞれの特徴を生かすように

組手の中でも技の組み立てや動き方をアドバイスし

やらせて見てまた各自に考えさせるという作業の繰り返しです。

普段から道場生には漠然と稽古をこなしているだけでなく考えなさいと言ってますが

それを実践する人はやはり上達のスピ-ドが違いますよね。





鹿角少年部選手会(2/12)

2011-02-13 03:18:50 | Weblog
いよいよ3月の大会まで1ヶ月となりました。

週末は私の都合付く限り、選手会を開催して行きます。

しかし、今日はインフルエンザの影響で選手会2名とオマケが1名。

その分丁寧にチェックすることは出来ました。

だだ稽古前に私の持病である腰痛が悪化

丈の短いTシャツで腰が冷えたところに捻ってしまいました。

試合に出る一般とガンガン組手やんなきゃならないので早く治さなければ

さて、現在私の稽古場が使用できないので町の体育施設にて選手会をやってます。

ここは正面が鏡張りですからフォ-ムチェックに最適。

普段注意している部分を確認させながらやりました。

受け返しには私も入りますが、

体の大きくなった少年部の技は相当の威力です。

腰に響くなぁ~

組手では怪我の無い様にと激しくなるたびに

あまり熱くならないようにと何回も注意します。

一年前なら後半シクシク泣き出した○太君。

「大丈夫か?」と聞けば

「押忍!大丈夫です。」の返事。

自信がみなぎってきました。

オマケの一人も初めて参加した選手会ですが

頑張ってました。

もう少ししたら本格的に入会させようかな。

最後はミットですが

私がキックミットを持ち基本のフォ-ム確認とコンビネ-ション練習です。

こちらの指示にテンポ良く打ってくるようになりましたね。






鹿角道場(2/10)

2011-02-10 14:19:56 | Weblog
風邪やインフルエンザが本格的に蔓延してます。

少年部はかなり人数少なかったし。

一般も槍が降っても休まないナッシ-までその餌食になってます。

少年部は少なかった分審査用に基本・移動・型に時間割きました。

新しい型は先輩達から後輩に指導させ

最後に指導員がチェックするという分担で。

驚くくらいに早く覚える人もいて

このやり方も結構いいかもと思いました。

自分の復習にもなるしね。

一般は足の怪我で稽古出来ないYさんの熱い視線を浴びながら

試合モ-ドの組手が進行します。

一応体調の良くない人には無理させないようにと

確認を取りますが

「今日は唇が痛い」って

私とS坊主指導員のツッコミを誘ってるかのような回答をする女子部Kさん。

喋り方が腹話術のようで

しかも「オス」が「オフ」になってました。

面白過ぎだってば(笑)















この時期は…

2011-02-07 13:14:21 | Weblog
やはりインフルエンザ流行ってきました。

単なる風邪の人も多いです。

本日の鹿角道場は試合控えている子も殆ど休み。

試合組で唯一来たのはS矢君だけ

去年はこの時期に殆ど来ない子だったんだけど(笑)

道場での彼しか見てませんけど

彼は変わりましたね。

体は丈夫になったし、積極性も出てきました。

最近は柔らかい体を駆使して多彩な蹴り技に挑戦してます。

自分で工夫してるということはそれだけ真剣に考えているんでしょう。

なんとか実戦で使えるようにしてあげたいですね。

結構面白い軌道で飛んできますよ。

さて、少年部が終わり

S坊主指導員に一般を任せて稽古の後始末をしていると

一般の○里さんのスゴイ気合いが響いてきました。

良く見ると怪我人○沢さんが稽古の映像を撮影してます。

そういうことか…

カメラ無くても普段からそうしようぜ(笑)

しかし、カメラマンの○沢さん

我々の会話まで撮影してるし

「あっ今の撮りました。」って我々のバカ話を後で見るのだろうか?
















鹿角道場(2/3)

2011-02-04 07:35:40 | Weblog
なかなか気持ちの乗ってこない白帯チビッコ軍団を

最前列に並ばせ

先輩の緑帯からも指導を手伝わせながら基本稽古してます。

先ずは黙って立つってことからです。

先輩緑帯も「大変だ~」とため息

そう、大変なんですね。

でも気付くと

つい最近まで注意されていたオレンジ帯チビッコ軍団は

最後列で集中出来てたりしてる。

その前の青帯軍団は数年前は「集中しなさいっ(怒)」って注意してたような。

その前の黄帯軍団は…

そういえば緑帯軍団は…

てな事で時間が解決してくれるのだろうか…

S坊主指導員との苦悩は続くのでした(笑)

それでも試合用稽古をやってる道場生を見て

最後のビックミットに積極的に挑戦する子もいたり

実は稽古楽しいのかな?

一般部は完全に試合モ-ド

その影響か試合の無い女子部Kさんの腕が真っ青でした。

家族や職場ではどう思われてるのでしょう?

本人は平然としてますけど(笑)

あまりにも痛々しい。

皆さん気を付けてね。