昨日は少し遠いところまで散歩したが疲れなかったと書いた。甘かったかな。今日はその疲れが出たようで元気が出ず体が重い。その結果いつも行っているデイは止めて家で静養した。それでもお風呂（ジムの）は行った。 11-18,06,125-76,4,36.4
