今まで健康アプリで使っていたｄヘルスケアアプリ。ｄポイントがたまるので頑張って記録し...

　今日は朝の気温は9℃と少し冷えたが、陽が出てからは順調に気温が18度まであがり暖かい春の日になった。そして桜も満開になった。 写真はソメイヨシノでなくピンクの花の咲く桜。 ...

なぜか知らないが春になると眠りが浅くなる。 最近は5時前後に一度目が覚めてその後眠れないことが多い。 今までは6時くらいまでは何とか寝ていたのだが、早く目が覚めるようになりやや睡眠...

　くそロシアが何を言い出したかというと「北海道はロシアのもの」というようなことを野党か...

　今年はあまり花粉症の症状が出てこないなあと思っていた。３月はそれほどでなかった。今年はあまりひどくならないで済むのではと思っていた。ところが、桜の花が咲き始め満開を迎えるころから...

　先週はまだそれほどでもなかった花粉症。今週に入るころからひどくなってきて今が一番ひど...

　固定資産税をPAYPAYで払った。買い物をすると額に応じて少しずつPAYPAYﾎﾟｲﾝﾄ（前はPAYPAYﾎﾞｰﾅｽと呼んでいた）が還元される。そして公共料金の支払いもできると聞...

　今週はずいぶん暖かだった。花もきれいに咲くが暖かいと早く散る。もう桜はすっかり葉桜になっている。そして暖かくなると同時にヒノキの花粉が最盛期になってかなりやられて、喉が痛み、鼻汁...

　この2，3日は前の20度をずっと越えていた先週に比べて少し冷える。3月なら暖かいハズなのに一度暖かさに慣れた体には余計冷えて感じられる。でも、ここにきて花粉が減ってきてそれがあり...

　ウクライナの状況が毎日ニュースで報じられるが、ひどいの一語としか言いようのないロシアの残虐さがこれでもかと繰り返されている。聴くのも嫌になる。なぜこんな出来損ないの国があるのかわ...