ダイエット2ヶ月いい感じ 2020-04-26 10:54:00 | 日記 ダイエット2ヶ月くらい経過したかないい感じで下がってきた。しかし、停滞期はしんどいね。やはり、食生活を変えたこと体重計に毎日乗ること本当に大事下がってからの維持が一番難しい！うーん、筋力をつけなあかんな
