今年の梅雨明けは例年より２週間早いと言われ、暑い日が続いております。もう７月半ばですね。
さて、テープ起こしオフィスびわこ６月の実績です。 講演会・セミナー・シンポジウム： ５７時間１７分 最近加圧トレーニングを始めました。老化は目と足からと言われているようです。目はめがね（老眼鏡）でしのぎますが、足の筋力低下を防ぐため、というのが第一目的です。速効は期待せず、少しずつでもいいからという思いで始めました……が、まだ４回しか行ってないのにウエストの脂肪が１kg減りました。体重の変化はほとんどありませんが、脂肪が筋肉に替わってきました。うれしい成果が出ております。 何でも努力してその成果が見えるのはうれしいもの。いかに努力を見える化するかで、モチベーションの持ち方も違ってきますよね。 さて、今月も頑張ります！！
地方自治体・官公庁等会議録・会議：３５時間２４分
座談会：３時間００分
インタビュー：９９時間５５分
裁判資料：８時間００分
会議録（要約）インタビュー（ライティング）：３時間０８分
合計：２０７時間１４分
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