二の腕を。。

今朝のテレビでやってたんだ。
二の腕を　細くする効果のある体操を＾＾

最近の洋服は　スリム仕様で　ホント　困る　
ＭがＭでなくて　ＬがＬじゃない！！

いっちょ　やってみよう～～
諦めたあの服　もしかしたら　着れるかも？　

肩甲骨を回したりして　肩こりにも効きそうだし。。
一石三鳥？　　欲張りすぎかな？　えへへ。。

ひこうき雲

今日も良いお天気でした。(*^-^*)