今日のフジテレビ「SMAP×SMAP」で

道端三姉妹の皆さんがビストロスマップに来店(?)していました。
道端ジェシカさんは名前は聞いた事はあった位で、どういう方なのか良く知らなかったのですが、三姉妹全員がモデルさんだそうです。

すごいですね。

驚いたのが、モデルさんなのにお肉が大好きだそうで、小さい時から毎日お肉で、しかもすごい食べるそうです。
それなのにスタイルをキープし続けていらっしゃるのが本当にすごいなぁ、と思います。

水はカレンさんが1.5リットル、ジェシカさんが2～3リットル飲むそうです。

以前、リン・チーリンさんは4リットルと言っていましたが、飲む事が苦痛だと思ったら続かないですね。
こまめに飲む事が大事ですね。

ジェシカさんはジムに行ったり、走りに行ったり、泳いだり、ヨガをしたりされているそうです。

さすが、プロです。

マイケルは現役時代は体脂肪率が3%でしたからね。
確かドレクスラーがマイケルのビデオの中でマイケルの事を「プロの中のプロ」と言っていた事を思い出しました。